“不过,小子,你也不需要灰心。

    太极😙拳法的法门又与罗汉拳不太一样,👭🌆主要🟚🝪是引气入体,气功修炼打基础。”

    气功修炼可以浓缩🂦🐿🅧总结为几个大字:“呼吸、意识、导🔏⛓🙺引”。

    这是修炼太极的入门窍门,凝神守窍。

    啪!鹤居道人手中的竹棍啪的一下打到友好的🅑🅵🊸右小腿,“身法太慢,步伐步子迈小了,大一点,快一点。”

    友好被打的龇牙咧嘴,直嗦。

    “彼未动,己未动。”

    啪!“收臀、踢腿、吸气。”

    这📏🙻几😙天,陈友好被鹤居道人简直就“折磨的简直不成人形”。

    身上没有哪一块皮肤是好的,胳膊还有腿好🟚🝪几块乌紫乌紫的🆴📴淤青。

    此时正在泡药浴的友好💀,沉默的盯着自己这一身伤痕。

    沉默半响后暗🗎🚜🔎自叹气,后🚗又深吸一口气,平复下心情,眼神又生出几分坚♔毅来。

    皇天不负有心人,有志者事竟成。

    一拳捶起水🃐🖻🗷花,溅🂦🐿🅧到地上,弄湿了🔾木桶周围一大块地方。

    一拳接着一拳🗎🚜🔎,好像是在🚗发泄🖽😅⚧身体里多余的情绪。

    一套拳打了🃐🖻🗷下来,大半桶水🍔🇱都洒了出来,情绪发泄完之后,友好从桶里站起身来。

    从架子上拿下毛巾擦干自己身上的水珠,裹上浴🖜巾,瘫倒在椅子🔫上开始打坐冥想🚻。

    思维好像进入了一个永恒🚗的空间🖑👾🎝,这里没有时间的波动和变化。

    一呼一吸之间,开始吐纳收气息。

    一呼一吐,一呼一吐,调🚗整身体里🔾的气息波动。

    不知道是过了多长时间了,外🖽😅⚧面的天空已经开始泛起了鱼肚白,透出蒙蒙亮的感觉。

    一束光透过窗户,打在了陈友好的眼前。