晚上吃完夜宵以后🔊⚤📕，😶🅷等午饭⚅🎽🖠睡到床上的时候，已经差不多是一点钟了。
两人虽然🛄🙸🏇嘴上说饿，可是吃的时候才吃了一点点东西就不再吃了，看来午饭再电梯里面说发胖的话，影响到了两人。
吴飞也只吃了🖦🔺一点点意思一下，就没有再吃。这一段时间里面，吴飞的生活规律特别健康，平时的生活习惯也保持的很好🐧🂑，早睡早起、吃东西也不会吃的太撑，特别是睡觉的♔时候，吴飞很少吃东西。
其实睡前吃东西🕆时一种特别不好📮🞌的习惯，对身体一点益处都没有。除了会加重肠胃负担以外，还特别容易引起发胖。
睡前吃东西，对于要保持身材的女生来说，真的是一个特🞠🕦别不好的习惯。只不过女生一般都很难管住自己的🎪📼嘴，碰到好吃的就总👈是忍不住要吃，等吃完以后，马上就后悔了。
要不然现在各种各样😶🅷的减肥药、减肥运动👻🎇那么火爆呢，就是因为现在好吃的太多，大部分人都营养过剩，再加上缺乏足够多的运动，身上的肥肉自然而安的就多了起来了🞭。
只是康柳和刘萍花两个人吃的也不少，可是身材却一点发胖的迹象也没有。难道🁷🐣真的存在有那种怎么吃也不胖的体质吗？
吴飞以前认为自己就是那种怎么吃也不胖的体质，可是这次回家以后，体♺重蹭蹭蹭的加了二十多斤，才发现自己还是能吃胖的，也不🙅🇾🞍知道康柳和刘萍花是怎么保持身材的。
平时十点多十一点就睡了的吴飞，人一趟下去很快就入睡了。一夜无梦，第二天睡到差不多十一点才醒了过来，还特么是饿醒的👈。
以前在外面的时候，吴飞的睡眠质量一直都不好，晚上🆪💔睡着的时候老是会做梦，各种各样的梦都有，美梦、噩梦，还有很多醒来就忘掉的梦，当然梦见美女总是经常的事情。
不过从回家以后，特别是身体越来越☓健康以后，吴飞就很少做梦了，特别是最近一个把月，吴飞一个梦都没有做过，睡🝨🍫眠质量真是好的不能再好了。
只是这样一来，倒是少了很多的乐趣，吴飞现在倒是想念以前有梦的日子，就算是噩梦，这个时候想来☌♫也是一件有趣的事情。
只是现在回想起来，却根本想不起来以前做过一些什么样的梦。其实很多时候，🁷🐣早上起来的时候明明知道昨天晚上有做梦，可是偏偏就记不起梦的内容，或者就是刚刚醒来的时候还会记得一点，等过不了一个小时，那些梦里的内容就忘记的一干二净，怎么回忆🈤⛽☎都想不起来。
吴飞醒了以后，并没有马上就起📮🞌床，这个时候，康柳她们应该也还没有起来，要是起床了，早就来叫门了。
打了康柳的电话，等了老半天才接通，迷迷糊糊的在电话里面问道：“🚢🕅谁啊，有什么事情吗？”
吴飞说道：“你老公我啊🌕⚢，现在都十一点了，你们还不起来吗，要不等下都没有时间去逛街了。昨天你们不是说今天去逛街的吗？”
只听电话里面响起一阵窸窸窣窣的声音🎠，然后吴飞听到康柳叫刘萍花起床的声音：“快起来，太阳🅭都老高了。”
吴飞叫了康柳几句，却没有收到回话，应该是忘记自己还在通话中了。吴飞等了一下，就把电话挂断了，起床开始洗漱，顺便把房间里🛀面的电视打开。🐔
很快吴💡📖🚳飞就洗完脸刷完牙了，跑到对面去叫康柳她们的门。等了好一会儿康柳才过来开门，门打开了一条小缝🃑🗈🙪，伸出康柳披头散发的头来：“等一下啊，现在我妹在洗漱呢，好🗺♇了我们过来叫你。”
说完，又把门砰🕆的一下关上了。等🁍了差不多四十分钟，两人才弄完⛞过来叫吴飞。
女人有时候就是事儿多，经常是磨磨叽叽的，像吴飞平时🞠🕦起床的话，刷牙洗脸上厕所，最多十来分钟就搞定了。
而女孩子的话，有时候梳头发都不止花十分钟。更加不要说，每🟕天起来以后，还要在脸上涂涂抹抹，洗个脸都不止十分钟。
两人虽然🛄🙸🏇嘴上说饿，可是吃的时候才吃了一点点东西就不再吃了，看来午饭再电梯里面说发胖的话，影响到了两人。
吴飞也只吃了🖦🔺一点点意思一下，就没有再吃。这一段时间里面，吴飞的生活规律特别健康，平时的生活习惯也保持的很好🐧🂑，早睡早起、吃东西也不会吃的太撑，特别是睡觉的♔时候，吴飞很少吃东西。
其实睡前吃东西🕆时一种特别不好📮🞌的习惯，对身体一点益处都没有。除了会加重肠胃负担以外，还特别容易引起发胖。
睡前吃东西，对于要保持身材的女生来说，真的是一个特🞠🕦别不好的习惯。只不过女生一般都很难管住自己的🎪📼嘴，碰到好吃的就总👈是忍不住要吃，等吃完以后，马上就后悔了。
要不然现在各种各样😶🅷的减肥药、减肥运动👻🎇那么火爆呢，就是因为现在好吃的太多，大部分人都营养过剩，再加上缺乏足够多的运动，身上的肥肉自然而安的就多了起来了🞭。
只是康柳和刘萍花两个人吃的也不少，可是身材却一点发胖的迹象也没有。难道🁷🐣真的存在有那种怎么吃也不胖的体质吗？
吴飞以前认为自己就是那种怎么吃也不胖的体质，可是这次回家以后，体♺重蹭蹭蹭的加了二十多斤，才发现自己还是能吃胖的，也不🙅🇾🞍知道康柳和刘萍花是怎么保持身材的。
平时十点多十一点就睡了的吴飞，人一趟下去很快就入睡了。一夜无梦，第二天睡到差不多十一点才醒了过来，还特么是饿醒的👈。
以前在外面的时候，吴飞的睡眠质量一直都不好，晚上🆪💔睡着的时候老是会做梦，各种各样的梦都有，美梦、噩梦，还有很多醒来就忘掉的梦，当然梦见美女总是经常的事情。
不过从回家以后，特别是身体越来越☓健康以后，吴飞就很少做梦了，特别是最近一个把月，吴飞一个梦都没有做过，睡🝨🍫眠质量真是好的不能再好了。
只是这样一来，倒是少了很多的乐趣，吴飞现在倒是想念以前有梦的日子，就算是噩梦，这个时候想来☌♫也是一件有趣的事情。
只是现在回想起来，却根本想不起来以前做过一些什么样的梦。其实很多时候，🁷🐣早上起来的时候明明知道昨天晚上有做梦，可是偏偏就记不起梦的内容，或者就是刚刚醒来的时候还会记得一点，等过不了一个小时，那些梦里的内容就忘记的一干二净，怎么回忆🈤⛽☎都想不起来。
吴飞醒了以后，并没有马上就起📮🞌床，这个时候，康柳她们应该也还没有起来，要是起床了，早就来叫门了。
打了康柳的电话，等了老半天才接通，迷迷糊糊的在电话里面问道：“🚢🕅谁啊，有什么事情吗？”
吴飞说道：“你老公我啊🌕⚢，现在都十一点了，你们还不起来吗，要不等下都没有时间去逛街了。昨天你们不是说今天去逛街的吗？”
只听电话里面响起一阵窸窸窣窣的声音🎠，然后吴飞听到康柳叫刘萍花起床的声音：“快起来，太阳🅭都老高了。”
吴飞叫了康柳几句，却没有收到回话，应该是忘记自己还在通话中了。吴飞等了一下，就把电话挂断了，起床开始洗漱，顺便把房间里🛀面的电视打开。🐔
很快吴💡📖🚳飞就洗完脸刷完牙了，跑到对面去叫康柳她们的门。等了好一会儿康柳才过来开门，门打开了一条小缝🃑🗈🙪，伸出康柳披头散发的头来：“等一下啊，现在我妹在洗漱呢，好🗺♇了我们过来叫你。”
说完，又把门砰🕆的一下关上了。等🁍了差不多四十分钟，两人才弄完⛞过来叫吴飞。
女人有时候就是事儿多，经常是磨磨叽叽的，像吴飞平时🞠🕦起床的话，刷牙洗脸上厕所，最多十来分钟就搞定了。
而女孩子的话，有时候梳头发都不止花十分钟。更加不要说，每🟕天起来以后，还要在脸上涂涂抹抹，洗个脸都不止十分钟。