“修炼内气和修炼外功🐴🄈🞶不一样，并不需要⚸🖍来回活动☓⚤。
“修炼外👰功靠的就是动，☇☸🄏而修炼内功靠的⚸🖍则是静。
“这是内气的运行图，你☇☸🄏们记住之后，调动自己丹田内的内气，顺着图案在体内运🖼🗹行就可以了。”
秦莫拿出了一张他昨天连夜画好🄴的人体经脉图🀳🀷🁝。
而在一些经脉之上，他用红线标注的方向，🜽🇨就是气感流🗨🞊动的方向。
“对了，内气🟐第一次流转身体各处，会让你们的经☓⚤脉有轻微的疼痛感。
“不过慢慢的运转得多了，这种疼💉🐁☤痛感就会消失。☓⚤
“所以感觉筋脉胀痛后，并不用惊慌。”
秦莫提醒道。
两女点了点头，然后拿着☇☸🄏图纸上三楼开始研究了。
两女研究内气运行图，而夏悠悠因为是周六，要睡懒觉🗨🞊。
所以秦莫也没有，做那么☇☸🄏早的🂐早饭，八点十几分的时候才把早饭弄好。
没过多久，沈🟐洛音和谭冰儿就从楼上走下来了。
“怎么样？”秦莫问道。
“只是将运行路线记住🐴🄈🞶了，还没有尝试，”沈洛音说道。
毕竟她先前对这里没有研究，🂐这么短的时间能记住☓⚤内气运行路线就已经不错了。
谭冰儿对于经脉有了解，但也不算太多。
秦莫点了点头：“先吃🐴🄈🞶饭吧，这事儿也不急！”
没过多大一会儿，夏悠悠也来了。
沈洛音把运行图递给了她，🅇🄙“自己💉🐁☤好好研究。”
夏悠悠拿起运行图看了看，而后用怀疑的眼神看着秦莫，“这个是你自己临时画的吧？能不能行啊！难道武功秘籍不应🂮💉🏾该是那种蓝皮的线装书籍吗？”
“我这个可是花费了很大精力🂐才想出来的，🜽🇨比其他古武者修炼的功法强了🌢不知多少。
“修炼外👰功靠的就是动，☇☸🄏而修炼内功靠的⚸🖍则是静。
“这是内气的运行图，你☇☸🄏们记住之后，调动自己丹田内的内气，顺着图案在体内运🖼🗹行就可以了。”
秦莫拿出了一张他昨天连夜画好🄴的人体经脉图🀳🀷🁝。
而在一些经脉之上，他用红线标注的方向，🜽🇨就是气感流🗨🞊动的方向。
“对了，内气🟐第一次流转身体各处，会让你们的经☓⚤脉有轻微的疼痛感。
“不过慢慢的运转得多了，这种疼💉🐁☤痛感就会消失。☓⚤
“所以感觉筋脉胀痛后，并不用惊慌。”
秦莫提醒道。
两女点了点头，然后拿着☇☸🄏图纸上三楼开始研究了。
两女研究内气运行图，而夏悠悠因为是周六，要睡懒觉🗨🞊。
所以秦莫也没有，做那么☇☸🄏早的🂐早饭，八点十几分的时候才把早饭弄好。
没过多久，沈🟐洛音和谭冰儿就从楼上走下来了。
“怎么样？”秦莫问道。
“只是将运行路线记住🐴🄈🞶了，还没有尝试，”沈洛音说道。
毕竟她先前对这里没有研究，🂐这么短的时间能记住☓⚤内气运行路线就已经不错了。
谭冰儿对于经脉有了解，但也不算太多。
秦莫点了点头：“先吃🐴🄈🞶饭吧，这事儿也不急！”
没过多大一会儿，夏悠悠也来了。
沈洛音把运行图递给了她，🅇🄙“自己💉🐁☤好好研究。”
夏悠悠拿起运行图看了看，而后用怀疑的眼神看着秦莫，“这个是你自己临时画的吧？能不能行啊！难道武功秘籍不应🂮💉🏾该是那种蓝皮的线装书籍吗？”
“我这个可是花费了很大精力🂐才想出来的，🜽🇨比其他古武者修炼的功法强了🌢不知多少。