程都🚙📴🟆起身站在了房间的凸窗处，往楼下院🄷🂏中的银杏树树荫处望去，那这是自己和小磁怪进行弹力软轴乒乓球训练的地方。
噼啪、噼啪、噼啪
平常🚙📴🟆让小磁怪训练都是连哄带骗带忽悠，没想到今天居然主动去🈑♎训练。
难道魔怔了？
程都就这样静静地⛫🝒望着小磁怪，还是不能很好地掌握住节奏，归根究底还是速度慢了🝮🎡💥。
一个小时过去了，已经是中午十二点。
太阳直射，导致树荫已🅊经🍥缩小到了树冠一般大小，小磁怪每次使用撞击后身体都会跑到树荫外面去。
具有钢🆑系属性的小磁怪本来就怕🌣🀾热，🀳🀵🁍这样一来更加吃不消了。
但是现在的小磁怪已经处于自己的封闭世界中，🝟谁也不能轻易去🈑♎打扰。
然而小磁怪也不傻，因为阳光剧🌣🀾烈的关系，让其不得不缩小回摆的距离，让自身的动作在连续击打乒乓球的情况下缩小到📫🝶🏪最小。
或许这样真的可以。
程都突然灵光一闪，想到🍥了在地球中国连续三届乒乓球世锦赛的乒乓球冠🂉🌺🄅军庄则栋所说的乒乓球理论。
庄则栋的速度在当时的乒坛是无与伦比的，他的🝟理论便是将挥拍的回摆距离放到最短，将击球的有效距离放到最短，这样省去了很多的多余动作，做到“快制动，快还原。”，这样一来如果你的挥拍速度达到对手的两倍，岂不是你打两个球对手才能打一个球，速度便是别人的两倍。
果然因为阳光毒🔯辣的关系，小🁑🅉磁怪不得不缩小自己的回摆距离，让击球更加有效率。🝮🎡💥
随之乒乓球的击球速率得到了明显的提升。
成了。
果然小磁怪做到了，连续击打三个乒乓🚡球之后还能赶上第一个乒乓球的回弹后的击打。
程都激动，抄起秒表便往楼下跑。
此时小磁怪的节奏⛫🝒已经形成，正在进行连续的击🝟球。
程都看准一个击球点，按下秒表。
2秒、21秒、2秒、19秒、19秒、2秒🝃、1秒
大约持续了一个小时。
噼啪、噼啪、噼啪
平常🚙📴🟆让小磁怪训练都是连哄带骗带忽悠，没想到今天居然主动去🈑♎训练。
难道魔怔了？
程都就这样静静地⛫🝒望着小磁怪，还是不能很好地掌握住节奏，归根究底还是速度慢了🝮🎡💥。
一个小时过去了，已经是中午十二点。
太阳直射，导致树荫已🅊经🍥缩小到了树冠一般大小，小磁怪每次使用撞击后身体都会跑到树荫外面去。
具有钢🆑系属性的小磁怪本来就怕🌣🀾热，🀳🀵🁍这样一来更加吃不消了。
但是现在的小磁怪已经处于自己的封闭世界中，🝟谁也不能轻易去🈑♎打扰。
然而小磁怪也不傻，因为阳光剧🌣🀾烈的关系，让其不得不缩小回摆的距离，让自身的动作在连续击打乒乓球的情况下缩小到📫🝶🏪最小。
或许这样真的可以。
程都突然灵光一闪，想到🍥了在地球中国连续三届乒乓球世锦赛的乒乓球冠🂉🌺🄅军庄则栋所说的乒乓球理论。
庄则栋的速度在当时的乒坛是无与伦比的，他的🝟理论便是将挥拍的回摆距离放到最短，将击球的有效距离放到最短，这样省去了很多的多余动作，做到“快制动，快还原。”，这样一来如果你的挥拍速度达到对手的两倍，岂不是你打两个球对手才能打一个球，速度便是别人的两倍。
果然因为阳光毒🔯辣的关系，小🁑🅉磁怪不得不缩小自己的回摆距离，让击球更加有效率。🝮🎡💥
随之乒乓球的击球速率得到了明显的提升。
成了。
果然小磁怪做到了，连续击打三个乒乓🚡球之后还能赶上第一个乒乓球的回弹后的击打。
程都激动，抄起秒表便往楼下跑。
此时小磁怪的节奏⛫🝒已经形成，正在进行连续的击🝟球。
程都看准一个击球点，按下秒表。
2秒、21秒、2秒、19秒、19秒、2秒🝃、1秒
大约持续了一个小时。