这马形其要领为,提气用力,合于意气,节制呼吸,施于四体,双拳齐出,俯身崩击🛨🞻,意定理直,气势磅礴。

    由横🗄🙉拳出势左手和左足在前,右手和右足在后,前者应敌,在后者防守。

    敌🇥🚧🕲从左侧进攻,则先寸左足,扼敌前进,🏸🞵😡复急进右足,有义马引路之意。

    然后🗄🙉再进左足攻敌,双掌变拳由两🗅🙎腮打出,但要两拳相平,不可一高一低,拳由口落闭住五行,一顾一打不可分离。🖇🐢

    落势两手起钻落翻,🗴护腮而下,成阳盖阴打的拳🊍🎿🊍🎿势。

    回身势左足在前,则右后转身,右足在前,👿则左后转身,转身的动作和虎形相同。

    到了出势🈊☌的地方,先退右足,🖃后退左足,两腿并拢靠齐☓,还于原地。

    紧接着🉦又是鼍形拳,鼍是甲介的一类,乃鳄鱼之🊍🎿属,为两栖类动物,俗称一猪婆龙。

    长逾数丈,爪牙鳞甲都很锐利,凶猛异☺常,善于浮水,而捉食鸥🈋☝🀘鸟是它灵捷的技🐐⚦📭术,超过一般动物。

    此拳在人体内🋚🙵配肾,肾水上升能散心火,消饮食,活👓🈛泼周身之筋骨,融化身体之拙气拙力。

    拳顺筋骨能转弱为强,易笨拙为灵巧。

    若拳谬,则手足拘束而筋🜱🅼🜱🅼骨固涩不通,于身体有害。

    其要领灵通于背,活泼于🜱🅼腰,调筋练气,曲中求直,左☓右分合,连成一气。

    由横拳出势先将左手收🃶🜖🂍回,置于心前,变作守势,是用分力化彼之劲,而做守势。

    同时随曲就伸,一顾就打,左手和左足齐向左方🊍🎿前进,左足着地右足后跟,形成了顾中有打的攻势。

    但在未打之前,先将左手起于左侧,由心口钻出而外翻,右臂随至胸前,如鹰捉🐐⚦📭形势。两肘下垂较重,大拇指和食指伸开,余指都要弯曲。

    左右互🉦换练习,动作相同。虽有手之分合,臂有曲直👓🈛,劲有刚柔,总是一气连环不断,上下一致才好。

    落势🗄🙉左手左足在前,用分力顾,合力打。打的时候,手足齐到,就成了落势,右手右足在前也是一样。🅛🇓😇

    回身势当🈊☌出左手和左🗴足时,则倒插右足迅速向右后🃻🜽转身。

    同时右臂从左胸侧钻出向右面🖃打去,右足也向🙌🈾右迈去,左手和左足跟🐵🄎随。

    右势转身则插左足,动🃶🜖🂍作是左臂从右胸☺钻出,向左面打出,左足也向左迈出,右手和右足跟随。

    由🇥🚧🕲横拳出势先将应敌的左手收回,右手从左臂下伸出,刁拿对方手腕成领手之势。