&💋nbsp   “叭!”

    &nb📭🞅👰sp   🖭两节棍把空气都抽爆了。

     &🁈🃱nbsp &nbs🍛p常乐先来了个前滑步,他由戒备势开始,先用前脚向前滑动大约半步,两脚一分开,后脚便随即跟🆘上,立即恢复戒备势,然后再向前滑动,一直重复这个过程。

    &💋nbsp   “哧啦!”

     🉷🋽   常乐再由戒备势开始,后脚向后滑动半步,两脚间的距离瞬间加宽,前脚立即后撤,恢复戒备势,重复这一动作,这是后滑步。

       🕩🌎 之所以在前进或后退时,不用交叉步或跳步,是因为向前和向后的滑步,必须用连🈪续的碎步进行,以便保持身体平衡。

     🉷🋽&🁈🃱nbsp  常乐只稍加练习几次,就🟏🜍🀴提高了速度,变得得心应手起来。

    &nbs🜻p   信息中认为,在与敌保持远距离对🚜🔎⛄峙时,用滑步可以安全地调整与对手的距离,也可利用连续的滑步环绕对手移动。

    &💋nbsp   “哧啦!”

        常乐左脚向前移动,落在右🂟脚的前方,然后右脚再向前移动,恢复原来的戒备势。

        然后他再以右脚向左移动,落在左脚的左前方🊍🎿,然后左脚再向左移动,恢复原来的戒备势。

    &💋nbsp🉷🋽 &n🄿🃒🗊bsp 原来信息中认为,在实战中交叉步较少使用,除非在与对手保持一定距离,在相对安全的时机才可以。

        比如在自己严密防守并后退时,或者是与敌对峙且自己严密防守时,步法可以缓慢而平稳,😔随时保持高度的替觉性,以做好应变的准备

     &nb🗈🙩sp  再比如当敌人转🝺🐑⚰身逃跑,对自己无任何威胁,且自己迅速冲前迫击🏟🛓🛼时,也是同样可以施用的。

        信息中认为,二节棍的戒备势应该是在运动中协调稳固,既轻🌞⛱松自如、又能保持平衡。

      &nbs🉓p 常乐双膝微屈,🝺🐑⚰步伐适中,全身如弹🎘簧般,可随时向任何方向移动变招。

        他觉得这样的姿势,能使自己处于最佳🇂🕰🍍的精神准备状态,令全身放松,同时又保持适度的紧张,可在一瞬间很快地做出反应。

      &🔺🅬nbsp 🖭而信息中认为,无论要发起进攻,防御或反击,都不需事先做任何调整动作。

        人的手臂和肩膀,都必须充🂟分地放松,出招要象闪电般迅速有力,犹如毒蛇吐信。

        而正确的姿势🃬🚵🗬,可以减少无效的动作,消耗📫🝳最少的体力,而取得最大的效果。

        而常乐的姿势,应能够给对手🉛🈅🟊造成,错觉或假象,以便隐🈕♴藏自己🏾的真实意图。

      &🔺🅬nbsp&nb🆕🏚🚬sp常乐右手握棍于体前,右腋夹🉛🈅🟊住棍另一节,左臂自然伸出。