一🂡灯念诵的就是后🏣🛷♞天三法的炼精化气之法🏀🖽😇，尹志平不敢怠慢，连忙默记。
等到一灯念了几遍，尹志平便全💸部记住，但有些许地方并不理解。
一灯则细细讲解，🏣🛷♞将如何调息，如何让新生的内力运行什么样的路线。
尹志平调息凝神炼化自身元精，元精刚被分解一丝，就化为一股🖴🖷浓郁的内👔🈢力，沿着自己中脉猛地一冲。
尹志平的中脉立马🏣🛷♞通畅，身体感知立马变得清晰。
剩下的元精🚥被🞹🙈分解，化为一股博然☪🂊🍅浩大但是中正平和的内力，在自己的经脉中运行。
这内力便是先天内力，也就是先天功得到的内力。
而在打通中脉后，尹志📒🚑平身体经脉已经全部🄝⚇🏐通畅，这内力运行之中再也没有一丝停😎⛼☊滞，在身体内部循环往复。
尹志平控制着先天内力在体内运行，但是先天内力却在以微不可闻🎖👉的速度慢慢消耗，就好像🞍💻🗃是有什么在蚕食先天内力似地。
尹志平开口问道：“一灯大师，我体内⚽🖸已经诞生出🌄☏了先天内力，但是运行之中却在不断😢🃆消耗，这是为何？”
“这么快就产生了先天内力吗？”
一灯有些惊讶，但还🄗是解释道：“你中脉通畅，但身体四肢脏腑却蕴含着庞大的污秽之力，不断的消耗📽☫你的先天内力。”
尹志平皱着眉头问道：“那这样先天内力岂不是难以🟤保存？”
如果先🁛🆠🐻天内力🞹🙈无法保存，那么自己还是无法调和九阴九阳，依然无法调动内力。
一灯说道：“你刚刚修炼，体内产生的内力需要抵挡污秽之力，污秽之力👔🈢积蓄近二十年，远远不是你先天内力可以抵挡。但是污秽🌸之力生成速度极慢，你一开始先天之力无法保存，但是随着时间推移，先天内力剩下的会越来越多。”
尹志平问道：🞹🙈“那我需要多长时间才可调和其余两种内力？😟”
一🂡灯思考了一下，🏣🛷♞说道：“你的九阴内力和九阳内力精妙异常，要想调和需要很大数量的先天内力。如果你不继续修炼九阴九阳，大概⛁🗚需要三个月时间。”
“三个月时间？”
尹志平觉得这个时间并不算多，一旦自己能够使用先🟤天内力，那相当🝲于多了一种内力应用技巧。
所以三个月不能动用内力，但是💸三个月⚽🖸后，自己的内力却可以翻倍。
一灯说道：“不过你还需要注意一点，只要你先天内力没有耗尽，🎖👉那么你就只能够😎⛼☊一个星期炼化一次元精。”
尹志平点点头，知道过度的炼化反而导致元精缺少，影响到身体健🎖👉康。
等到一灯念了几遍，尹志平便全💸部记住，但有些许地方并不理解。
一灯则细细讲解，🏣🛷♞将如何调息，如何让新生的内力运行什么样的路线。
尹志平调息凝神炼化自身元精，元精刚被分解一丝，就化为一股🖴🖷浓郁的内👔🈢力，沿着自己中脉猛地一冲。
尹志平的中脉立马🏣🛷♞通畅，身体感知立马变得清晰。
剩下的元精🚥被🞹🙈分解，化为一股博然☪🂊🍅浩大但是中正平和的内力，在自己的经脉中运行。
这内力便是先天内力，也就是先天功得到的内力。
而在打通中脉后，尹志📒🚑平身体经脉已经全部🄝⚇🏐通畅，这内力运行之中再也没有一丝停😎⛼☊滞，在身体内部循环往复。
尹志平控制着先天内力在体内运行，但是先天内力却在以微不可闻🎖👉的速度慢慢消耗，就好像🞍💻🗃是有什么在蚕食先天内力似地。
尹志平开口问道：“一灯大师，我体内⚽🖸已经诞生出🌄☏了先天内力，但是运行之中却在不断😢🃆消耗，这是为何？”
“这么快就产生了先天内力吗？”
一灯有些惊讶，但还🄗是解释道：“你中脉通畅，但身体四肢脏腑却蕴含着庞大的污秽之力，不断的消耗📽☫你的先天内力。”
尹志平皱着眉头问道：“那这样先天内力岂不是难以🟤保存？”
如果先🁛🆠🐻天内力🞹🙈无法保存，那么自己还是无法调和九阴九阳，依然无法调动内力。
一灯说道：“你刚刚修炼，体内产生的内力需要抵挡污秽之力，污秽之力👔🈢积蓄近二十年，远远不是你先天内力可以抵挡。但是污秽🌸之力生成速度极慢，你一开始先天之力无法保存，但是随着时间推移，先天内力剩下的会越来越多。”
尹志平问道：🞹🙈“那我需要多长时间才可调和其余两种内力？😟”
一🂡灯思考了一下，🏣🛷♞说道：“你的九阴内力和九阳内力精妙异常，要想调和需要很大数量的先天内力。如果你不继续修炼九阴九阳，大概⛁🗚需要三个月时间。”
“三个月时间？”
尹志平觉得这个时间并不算多，一旦自己能够使用先🟤天内力，那相当🝲于多了一种内力应用技巧。
所以三个月不能动用内力，但是💸三个月⚽🖸后，自己的内力却可以翻倍。
一灯说道：“不过你还需要注意一点，只要你先天内力没有耗尽，🎖👉那么你就只能够😎⛼☊一个星期炼化一次元精。”
尹志平点点头，知道过度的炼化反而导致元精缺少，影响到身体健🎖👉康。