含益生菌的酸N和鲜N要🇤放冰箱冷藏,这🝳个对肠道有好处;各类水果和新鲜蔬菜洗g净也要放冰箱,速冻饺子馒头包子类放进冷冻层,J蛋冷藏,r0U鱼虾拿出今天吃的份,剩下的放进冷冻。

    洗g净一盘子水果放在客厅的餐桌上,又看了沈一枝一眼,那家☜伙把电视打开,然后低着头玩自己的手机。🍑🇚

    回到厨房,米饭🇲🜢做上,J蛋和西红柿取出来,可以💉来一个番茄蛋。新买的猪头r0U切了一盘,心情极好的端了出来,

    胶囊咖啡做了两🇲🜢杯拿铁,配合着新买的牛N,白的N和黑sE的咖啡的混合过程,治愈了范在直的心,他不禁在心内感叹了一句:生活很美好啊。

    单身⛖这么多年,第一次有人陪着吃早餐,这感🊮📨觉还有点🙪🍍奇特。

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