“冯白,我小腿好象变粗了。”这一日,冯白刚从医生的办公室问了女儿的🊨💲病情,刚回病房,就看到妻子杨一楠下班过来了。

    今天该🅪🉓🆸杨一楠🂼守夜,换冯白回家去洗澡换衣服🉺🌜⛣,然后睡好一顿好觉。

    守夜是一件很辛苦的事🄂🝽🐩情,也没有床,只能趴在床边迷瞪,根🏚🚩🖇本就睡不塌实。

    冯白知道妻子工作辛苦,又是一家人主要的经济🀢来源,便主动承担了这一重任。但守了几天,他实在有点杠不住,急需休整。

    听杨一🅪🉓🆸楠这么说,他吃惊地问:“是不是因🊉为跑步太恨,🎥肿了,看医生没有?”

    杨一楠:“不是肿了,是🙻🏡🛥锻炼粗了。”她有点苦恼:“说是减肥吧,这脂肪全变🞄👣🊮成了肌肉。不但🕬🌩🁲腿没变细,反变得结实,不好看了。”

    冯白:“你才跑几天步就转化成肌肉?你这纯粹是心理作用🜘🂙。”

    园园在旁边插嘴:“杨一楠,冯白说得对,你那就是胖,大象腿,好难看啊!”🞄👣🊮

    杨一楠霍然而🂼起:“冯白,我跟你女儿实在合不了,多呆一会儿就要掐。🇸🝒🊧今天晚🞄👣🊮上我不守夜了,实在受不了啦!”

    园园反慌了,🂼她知道守夜是个苦活儿,父亲在这里呆了这么多天,精神已然憔悴。她心疼:“好了好了,杨一楠,我是跟你逗着玩的,你腿没变,就不要疑神疑鬼了。你的担心也🈊对,长期跑👚步是得把腿跑粗,但也不是没有办法。”

    杨一楠精神一振:“又什么😈办法既能跑步减肥又不用变🃼🝊🉟大粗腿?”

    园园:“以前我不是打篮球吗,天天跑,腿确实粗了许多,尤其是小脚肚子。后来,教练让我们每次运动后做拉伸,就是压腿🊍,这才让腿细下去。杨一楠,这运动也得讲究科学,不能自己乱整。”

    说罢,她就打开手机,道:“我替你搜索了好几篇🗽运动减肥于合理膳食的文章,你看看。”

    “💳这么好,你这丫头片子总算知道心疼你妈。🉺🌜⛣”杨一楠很高兴。

    母女俩把脑🍇袋凑在一起,唧唧喳喳地📰🞞🕔说起话来。

    冯白微微一笑:🔌⚳“一楠,园园,我先回家去了,明天一大早过来。另外,有两💢件事。一,刚才医生说了,园园的病情已经稳定,明天就可以出院;二,我想现在去一下泉泉那里看看唐总。”

    园园:“啊,可以出院了,好高兴,这段时间还真把我给呆🜘🂙闷🏚🚩🖇了。”💻🖿😜

    杨一楠:“去吧,去吧。”

    冯白:“空手过去不好,得买点水果。你也🊉知道,我可没钱,是不是发个红包。”

    “去吧,我等下发。”

    “可是……”

    “磨蹭什么呀,当谁骗你似的。”