一🛴☾🄿个🙳🎝早上,何金银都在教导江雪、江紫二人站桩🐿🅪🉓。

    等到日出彻底从东方升起,朝阳洒落大地的时候,何金银方才开口:"行了。⚽今天的站桩就到底结束了。"📚🛙🜵;

    说完这话,江雪、江紫🜏二人大大的松了一口气。

    再继续站下去的话,二人真的要承受不了。

    刚才那双腿,仿🇖😠🂶佛灌了铅一样,只觉得无比沉重。

    现在松懈下😋⛞🛠来以🇖😠🂶后,二人连忙擦着身🌾🄮上的汗。

    "好在我是内科医生,不是外科医生,否则,站桩以后。再去上🟛班,如果像外科医生那样站着做手术,估计腿都要发软。🉨"江紫一边擦汗,一边说道。

    江雪点头,"还好📭我是做办公室,也不怕影响。不过话说话来,今天站桩以后,感觉更有精神了。"

    "♩🋁🖖这不是废话吗锻炼了,🌾🄮当🍐然更有精神了。"

    二人说着话,同时,朝何金银看去。

    江雪用脚尖,点了一下何金🀸银的左小腿。问道:"怎么样,何老师,我们两个徒弟的练的如何"

    &qu🛷♖🈘ot;第一次,能坚持下来还不错。"何金银赞道,同时还补充了一句,"不过。针对你们两个人的体制,🖦我得给你们同时进行药疗🖼🗽♜。"

    "药疗那是什么"江🞚🔩🃏紫疑惑的问道。

    "喝中药,增强气血,增强体制。"🅉🄮🀹;何金银说道。🂼🔉⚞

    说完,回到了客厅,拿出纸和笔,在纸上面写了一个方子。接着🛑,直接递给江紫。

    "江🇖😠🂶紫姐,你拿着这个方子,去你们医院的药方抓药吧。"抓药这种事情,他还是决定交给江紫吧。

    江紫接过方子,点了点头。

    此时,楚🆀🌠🀣云秀已经做好了早餐,叫了他们🌬几个人来吃早餐。78中文⚙👱最快手机端:/

    餐桌上,楚云兰一边吃着面,📭一边说道:&quo🖓t;江紫、江雪,你们两个人大早上的,跟着何金银在外面🋮🜭🅕搞什么呢几个人站那里,傻乎乎的。"

    &qu🛷♖🈘ot;我🇖😠🂶们在练武。"江紫说道。🙨🌹🃿

    "哈哈哈…何金银教你们练武真是要笑死我!"楚云兰可不相信,何金银会武术,而且,还有资🝻格教别人。

    突然,他想到了🇖😠🂶一件事,说道:"说到练武,我最近又认识了一个习武之人,人家可是涂式武馆的人啊,小雪,小紫,要不要我把他介绍给你们当师傅人家可是帅哥猛男呦。"