感受着外边的这些。
小团子沉思起来。
末日是一个压得所有人🕂📹喘不过气来的环境。人🏬🝇们的神经无时无刻的被绷紧。
就像她上一世一🕯🍅🅪样，无时无刻在为生存而奔波。
但是或许，自🅂🃱己错了，看似无意义的🆉事🆠情之中，却是在无形的影响着身边的一切。
想一想其实在末日前，那个浮躁的社会，有一部分人已经发现了这一🖝📩点，但是大多数📫的🐄♀人却是不知道。
这也是直接造成末日后现在的这种情况。
小🙛团子一行人也是醒了过来，没办法被敲起来的。
虽然不是睡眼朦胧，但是也差不多了。
在人🏜🚼家的地盘上，大家都起来了，自个儿在去睡觉的话感觉就有点♓🇾儿不好意思了。
不过看着外边因为月亮高挂，也⚅算不得黑漆漆的世界🟈🛇🚐。
大家有点蒙，现在起来是要干什么？好像什么事情🅮🌒都没有啊？
就🙛算是他们平时都训练，除了突袭训练，也都差不多🟈🛇🚐是五点半起床的，但是现在才四点半啊！
不过这起都起来了，🆛🐓这里的人都⚅好像在进行训练，那么自己这些人也开始训练吧！
寺院的人⛍🙋当然没有忘记小团子他们的，他🂑🎈们正准备开始训练🈸🃃的时候，就有人过来了。
其中就有慧根大师。
他仔细的给小团子🄯他🆛🐓们讲解了一下，那三种禅。
坐禅分，散盘，单盘，双盘。
行禅十米能走一🕯🍅🅪小时，仔细的感受自己身体到底是怎么动的。
站禅静静体会身体🄯的感受，久了先是麻还是痛，而又是从哪里开始的，热气又是🙻🏤🜂从哪里出现的。
放空心思，抛弃其他的念头。
让人有一种我的意识融入了👢💝身躯中，又有一种我只是个旁观者，看着自己身体变化的📫感觉。
小团子沉思起来。
末日是一个压得所有人🕂📹喘不过气来的环境。人🏬🝇们的神经无时无刻的被绷紧。
就像她上一世一🕯🍅🅪样，无时无刻在为生存而奔波。
但是或许，自🅂🃱己错了，看似无意义的🆉事🆠情之中，却是在无形的影响着身边的一切。
想一想其实在末日前，那个浮躁的社会，有一部分人已经发现了这一🖝📩点，但是大多数📫的🐄♀人却是不知道。
这也是直接造成末日后现在的这种情况。
小🙛团子一行人也是醒了过来，没办法被敲起来的。
虽然不是睡眼朦胧，但是也差不多了。
在人🏜🚼家的地盘上，大家都起来了，自个儿在去睡觉的话感觉就有点♓🇾儿不好意思了。
不过看着外边因为月亮高挂，也⚅算不得黑漆漆的世界🟈🛇🚐。
大家有点蒙，现在起来是要干什么？好像什么事情🅮🌒都没有啊？
就🙛算是他们平时都训练，除了突袭训练，也都差不多🟈🛇🚐是五点半起床的，但是现在才四点半啊！
不过这起都起来了，🆛🐓这里的人都⚅好像在进行训练，那么自己这些人也开始训练吧！
寺院的人⛍🙋当然没有忘记小团子他们的，他🂑🎈们正准备开始训练🈸🃃的时候，就有人过来了。
其中就有慧根大师。
他仔细的给小团子🄯他🆛🐓们讲解了一下，那三种禅。
坐禅分，散盘，单盘，双盘。
行禅十米能走一🕯🍅🅪小时，仔细的感受自己身体到底是怎么动的。
站禅静静体会身体🄯的感受，久了先是麻还是痛，而又是从哪里开始的，热气又是🙻🏤🜂从哪里出现的。
放空心思，抛弃其他的念头。
让人有一种我的意识融入了👢💝身躯中，又有一种我只是个旁观者，看着自己身体变化的📫感觉。