第一十六章-双方彩头(1/4)
<b></b>江若寅收下了😑李辰南给他的那张卡🐵🄎☁,万一有事的时候,应个急,也是不错的选择,大不了,用了多少,再还给李辰南就是了。
江若寅也是觉得白拿人♘在🕽🏆🗳家的也不好,于是🏯,江若寅就把这帮家伙聚到了一块。
并且,提醒李辰南,让他最好是安排人录个视频!然后,江若寅把昨晚教那🕾🏋😟些人的热身动作,做了一遍。
当然了,从昨天江若寅教给那些人,那些人所表现出的欢心模样,江若寅也是认🞏真的整理了一下💘💄,把这热身动作也设计成了一整套。
李辰南等人照着江若寅的动作,做了一下,就觉得浑身🐛🀢⚂暖暖的,可是这动作,并🞏不是什么剧烈的运动。
李辰南等人再傻也是明白了,🌈☭🂩师傅是拿出好东西来了,可惜,这一套🔺🅧动作,他们做不到一半,就觉得热的不行了。
江若寅也是提醒李辰🌥🁎南他们,适可而🈫🁐🄼止,这套动作,慢慢练,不可强求,练过了头,不仅没好🌻🄖♍处,还能把人练废喽。
江若寅告诉李辰南他们,练的身上觉得比平🏯🏯时热了,就必须停下,第二天再练。
锻炼的天数🍍📲多了,时间久了,就会有效果的,⛣🜊力量变大了,速🌃★☬度快了,反应也会更加灵敏。
李辰南等人听🎩的眼冒精光,巴不得抱着江⛹若寅亲两口,然而,接下来,他们却是得🜣🝆到了江若寅的警告。
江若寅说道“你们能做到像韩小四等人一样,改过从新,并且,能为一方🏨🜫🅃安宁起点作用,我教🌻🄖♍你💘💄们就没错。”
江若寅接着说道“若是,有谁拿这些手段去欺负人,那么,就是打我🔺🅧的脸!我会亲自废了你们!不管你们信不信,我觉得这不难。”
江若🃲🛬寅说道着,却是把李辰南等人吓了一跳,赶紧保证自己等人,坚决☁☄☠不给师傅丢人。
江若寅听了这些人保证的话,看他们的表情,不像是装的,就🌃★☬不由得露出了一丝笑意。
这一次,又让一拨不怎么好的人,洗心革面,放弃了混混😑生涯,转身做起了好人,江若寅觉得自己凭着与众不同的那些本领,又是🔡做了件有意🔛🁐🄾义的好事。
江若寅见这些🎩家伙都是兴奋🜔🁹的不得了,就再次重申了三遍,这动作,🔺🅧不可贪多。
然后,就打发这些家伙离开了,这会儿,江若寅还想🍵🌜🍵🌜着要去赶集的!大舅也算是过了把,开车的瘾了。
车也是🝴🏘交给了表哥🅚,于是,江若寅就招呼两位舅和表嫂以及徐表哥上车,去赶集。
副驾驶,当然是唯一的女士,表嫂坐了,两位舅舅和徐表哥在第二排,江若寅悲🞏催的坐👼🎍🏳到了🎐🐒最后面。
表哥赞叹道“这新车,就是好,开着过瘾⛹!”
江若寅接着说🎩道“过不过瘾的,这🌄家伙,以后就是你和大舅的了,你负责拉着我表嫂买菜。”
不🜬🅐🅰出🃲🛬所料,表哥这家伙,又是一阵的装模作样的推脱,最后,🌃★☬大舅都看不过去了,捶了他两下,他才不装了。
江若寅也是觉得白拿人♘在🕽🏆🗳家的也不好,于是🏯,江若寅就把这帮家伙聚到了一块。
并且,提醒李辰南,让他最好是安排人录个视频!然后,江若寅把昨晚教那🕾🏋😟些人的热身动作,做了一遍。
当然了,从昨天江若寅教给那些人,那些人所表现出的欢心模样,江若寅也是认🞏真的整理了一下💘💄,把这热身动作也设计成了一整套。
李辰南等人照着江若寅的动作,做了一下,就觉得浑身🐛🀢⚂暖暖的,可是这动作,并🞏不是什么剧烈的运动。
李辰南等人再傻也是明白了,🌈☭🂩师傅是拿出好东西来了,可惜,这一套🔺🅧动作,他们做不到一半,就觉得热的不行了。
江若寅也是提醒李辰🌥🁎南他们,适可而🈫🁐🄼止,这套动作,慢慢练,不可强求,练过了头,不仅没好🌻🄖♍处,还能把人练废喽。
江若寅告诉李辰南他们,练的身上觉得比平🏯🏯时热了,就必须停下,第二天再练。
锻炼的天数🍍📲多了,时间久了,就会有效果的,⛣🜊力量变大了,速🌃★☬度快了,反应也会更加灵敏。
李辰南等人听🎩的眼冒精光,巴不得抱着江⛹若寅亲两口,然而,接下来,他们却是得🜣🝆到了江若寅的警告。
江若寅说道“你们能做到像韩小四等人一样,改过从新,并且,能为一方🏨🜫🅃安宁起点作用,我教🌻🄖♍你💘💄们就没错。”
江若寅接着说道“若是,有谁拿这些手段去欺负人,那么,就是打我🔺🅧的脸!我会亲自废了你们!不管你们信不信,我觉得这不难。”
江若🃲🛬寅说道着,却是把李辰南等人吓了一跳,赶紧保证自己等人,坚决☁☄☠不给师傅丢人。
江若寅听了这些人保证的话,看他们的表情,不像是装的,就🌃★☬不由得露出了一丝笑意。
这一次,又让一拨不怎么好的人,洗心革面,放弃了混混😑生涯,转身做起了好人,江若寅觉得自己凭着与众不同的那些本领,又是🔡做了件有意🔛🁐🄾义的好事。
江若寅见这些🎩家伙都是兴奋🜔🁹的不得了,就再次重申了三遍,这动作,🔺🅧不可贪多。
然后,就打发这些家伙离开了,这会儿,江若寅还想🍵🌜🍵🌜着要去赶集的!大舅也算是过了把,开车的瘾了。
车也是🝴🏘交给了表哥🅚,于是,江若寅就招呼两位舅和表嫂以及徐表哥上车,去赶集。
副驾驶,当然是唯一的女士,表嫂坐了,两位舅舅和徐表哥在第二排,江若寅悲🞏催的坐👼🎍🏳到了🎐🐒最后面。
表哥赞叹道“这新车,就是好,开着过瘾⛹!”
江若寅接着说🎩道“过不过瘾的,这🌄家伙,以后就是你和大舅的了,你负责拉着我表嫂买菜。”
不🜬🅐🅰出🃲🛬所料,表哥这家伙,又是一阵的装模作样的推脱,最后,🌃★☬大舅都看不过去了,捶了他两下,他才不装了。