时间如流水一般,缓缓前行。

    一个月的时间说长不💮🕐长,说短不短,但是对于现在的孟漓而☣🁒🅐言,纯粹从感觉上讲,这一个月就好像只是眨了一下眼,😤就过去了。

    这一个月里,京城那边,再也没有莫名其妙的人过来打扰孟漓。这一个月,孟漓把算有的时间和精📎力,都用🎷在学习古文和理解《皇皇后土卷》中有关“心斋🞘”的内容上。

    有💚梁欣这个贴身的古文老师在,孟漓的古文进步迅速,一个月时间,已经有了古文一阶的水准,已经有了独立阅读一些简易古文的能力。

    理解《皇👭🌄☍皇后土卷》,孟漓讲究一个“诵”字。

    这是他从学习古文中得来的妙法,🞈💉所谓读书百遍,🞓📱其义自现,就是这个道理。

    口诵古卷多了,孟漓渐渐尝到🏡🛩🟁了其中的妙🞓📲处。

    天岭中学后山那座凉亭,也不知道是什么年代修建的,因🅛🇓为后山有诸多鬼故事的传闻,所谓去后山的人很少,除了一些早恋的同学,基本上没人会到让人感觉很阴森的后山上去。

    这一个月来,孟漓成了后山的常客,每天下午放学之后,他都会来🍈🆈🍨此“发呆”两小时。

    见天色已经很暗了,天际的余晖已经从金色褪变成淡淡的霞红,孟漓🂸拿起石桌上的纸张,折叠好之📎后放在口袋里。

    吃了半个月👠🊒🏭清粥,此时的孟🀫漓比🃣🙪🍌以前更瘦了。

    随便谁看见孟漓,都💮🕐会联想到“皮包骨”这个词汇。

    不过孟漓身上🐘⛬却特别干净,干净的不像是生活在一个落后小镇上的人。浑身上下,一尘不染,比那些有洁癖的人都要😤更干净。

    从半月前,刚开始修行“身斋”开始,孟漓不过是从饮食,还是起🍈🆈🍨居,都讲究一个“净”字。

    梁欣昨天还半担心,半开玩笑地对孟漓说,他身上有了出尘的味道,差不多可以得道💌🐘成仙了。

    梁欣话中的意思,除了担心孟漓长🞈💉期只喝清粥,会🞓📱严重营养不良,弄坏🕑身体之外,也道出了孟漓身上气质的转变。

    身斋最核心的修行是“养气”,以呼吸吐纳之术,在体内养☣🁒🅐成一股内息。

    待到🃡🙘天际晚霞全部消失之时,孟漓面朝👃🆍🎕夕阳之向而坐,闭目纳气。🍈🆈🍨

    一吸一呼,一升一降之间,孟漓尽量让自己的气息按照长、深、匀、淡四字之决流转,让自己的意识,通🕨🌍♚过吐纳来掌控📕🚬🖞人体,尤其是腹内五脏的气血运转🎉🏔。

    半个月的吐纳,让孟漓渐渐有了丹田意感。

    丹田是滋生内息的窍穴,重中之重。

    不过一刻钟👠🊒🏭,孟漓便收气起身,养气是长久之道,过犹🙐🉣不及。