荣钰在一旁道:“周姐姐,你先绕着这些木桩跑八……跑五圈吧。”他原本想让周婉跑八圈,又考虑到周婉弱不禁风的📴🟂身子,觉得还是慢慢来比较好。

    周婉闻言,却苦着脸看着这木🕣🋟🚢桩地,道:“🊻小🍜🈾🃹钰,五圈好像多了一点?”

    “啊?”荣钰没想到周婉这还嫌多🙮🍴,踟蹰道:“五圈很多吗?”

    周婉估量了一下木桩地的面积,这一圈绝对比现代四百米的操☒⚡场还要长,五圈就是两千米以上。其实也不是不行,只不过以原周婉身子的体力,估计这五圈跑完之后,也🆲没有力气上木桩练轻功了。

    荣钰见周婉不说话,便问:“三圈呢?”

    可是不逼自己一把,又怎么能练好武功呢?周婉下定了决心,便不会害怕吃苦,她不再犹豫👡🊙,摇头说:“还是跑五圈吧。”

    “好,周姐姐,我跟你一起跑。”荣钰说。

    周婉说了一声好,然📝🛷后道:“你等会要是觉得我跑得太慢了,就自己跑吧。不必管我,我会跑完五圈的。”

    荣钰答应了。

    周婉做了几个现🝾代的简单热身动作,便开始了🍜🈾🃹。

    第一圈,荣钰估计是在迁⛢就她,故意跑得很慢,基本上就是比大步走再快一点的水平,但即使是这样,周婉也要十分努力才跟得上荣钰的步伐。跑完一圈后,她的手脚已经微麻,嘴也在大口呼吸。

    第二圈🐁☤,周婉再放慢了一点速度,努力调整自己的呼吸节奏,渐渐找到了目☐⚇🏕前为止最舒服的👡🊙跑步速度。

    第🋗🙟三圈,荣钰十分体贴地保持着比周婉快一点的速度,但那两腿超慢的迈速,显得有点滑稽。周婉已经没有力气跟🎨荣钰讲话了。

    第四圈,周婉是咬着牙过去的。

    第五圈……🅎🅘🆲周婉觉得胸腔都快要炸了,凶喘肤汗,到终点时直接跪🆾坐了下来,👗🉂🄡腿已经没有知觉了。

    荣钰面色如常,只有额头处稍稍出了🐌⚄🎴汗,他关切问道:“你没事吧?”

    周婉☽🄹🂠费力地摇了摇头,喉咙像是被烈火灼烧过,又干🍴🌏又哑,她等了一会,才寻👗🉂🄡回了自己颤抖的声音:“……水。”

    荣钰连忙拿出准备好的水囊,周婉颤颤🂚接过,只喝了一口就喝不下了🝶,她想吐,又吐不出来,很是难受。

    “抱歉,周🅎🅘🆲姐姐,我不知道你……”荣钰满脸愧色。

    周婉知道荣钰那未出口的话,是在顾全她的颜面。她心里能接☒⚡着说,知道她菜,但不知道她这么菜。

    她又缓了好一会,才道:“小钰,不怪你,是我🊃🍬太🐉♧🊳弱了。”

    荣钰担忧地问:“要我扶你起来吗?”