双手剑📯这种武器,绝非寻常,而双手🜨🄪🀛剑法的练习,也并非一件很简单的事🝵情。

    练剑,📯其一在腕,其二在腰,腰为劲力传送之源,力起于足,🈡传于腰,达于四肢,延伸至械,腰灵则力顺,腰活则劲顺,☻🄧⛤劲力通畅,势自有神。

    练腰之法,即活腰之法,有折腰、拗腰🉲、涮腰、下腰、转腰等法。🌢

    其一为柔骨功,从溜腿下手,所谓溜腿,即踢单飞,踢时坐腿宜挺,踢腿宜🞹🙇🈑直,要踢得高,愈👫🋲高愈妙。

    踢过头顶,🗧🝾始为合式,踢时两足互行,晨昏各行一🟋🛣🞌次,每次踢百数十腿。

    而后练习朝天凳,一字腿,有横竖二🜨🄪🀛式,横一字腿,即两腿依原方向左右躺出,臀坐于地,两腿平贴地面,成一字形,上身挺直。

    竖一字腿,即两腿向前后躺出,🆅左前右后,则右腿之面,左腿之肚两部贴地,右前左后,则反是。

    这柔骨之法,不外乎压腿、踢腿、下腰、涮腰🄙♢🊂之类,双手剑法多拧腰转折,上下起伏,经柔骨之法,练至腰柔腿活之外,还需用转腰来强化活法,即应用之法。

    这是因为,涮腰虽🗢🝕🋄可以🌅录活腰节,但无此转腰之效强,且两者可以兼习,正所谓法本死术,人仍。

    一人持长棍,持其尾端🌅四分之一处,平端扣于腰间,余四分之三伸出。

    习者面向持棍者,单手或双手握住棍端,握棍之手不🝼🐝动,身体拧转,下身正直,将上身似下腰类似,由腋下转低,穿棍翻身而出,使棍在胸前而过。

    如果没有陪练之人,可自行持棍一端🜨🄪🀛,将棍端抵于某墙角之处,🋃即与他人持握🔜🁡类似,而后做拧身翻腰动作。

    初练之时,可将棍持于胸高,渐次降低至腰高、至胯高,直🌗至以棍端拄地,仍能灵活就便,则练剑之时,⚔👈🆺自当不怕拧转翻折之苦。

    而实战之术,多弓马之势🁗🅽,故需强化下盘稳🀲🀭固之力,其中首推马步桩。

    一般先习🔵🄻🂮定桩,先于平地,再植二桩于地,中间距离,恰合一马步长短,练🞹🙇🈑者即立于桩上,依法站马步。

    然后再练活桩,🈓♞定桩旨在下盘之稳固,虽能稳固而无轻灵,活步之法,主要为梅花桩之法。🖅

    初🆹🔟🁸练之📯时,不用上桩,只在地上,用石灰画梅花形若干朵,🌗布定梅花之后,更于每朵梅花中,指定一瓣为虚桩,另用暗号记住。

    练习者立于中♀🅏间一朵之实桩上,立时只一足,而👏🇸🝘着力于足尖,作独立朝岗之势,心中自定跳跃之程序,如左三右四,前二后五,🁊🄅🞜此系假定之次序依次跳去。

    等到平地有成时,再🝧🍥🊍于地面摆放红砖替换为桩,每桩由三五块砖相叠而成🝵,练习之时,踏🚧砖而行。

    不过地狱犬所操控的这两人,当然用不着🊁🍚去练习这些,他们天生就是剑术高🞹🙇🈑手。

    其中一人顶格上杀,左脚右手平抬势向前,掣击中杀,退步裙拦,而另外一人🔜🁡则偏闪凑进抢杀,右脚右⚓👁手拨草寻蛇势🆾🕎🈣向前,掣步御车格。

    这是奇正相辅的战术,一🁗🅽个正面吸引,另外一个则从侧翼夹击🈡,阴险得很。