“很快，事情就超出了掌控，人们只专注于精神力的增长，忽略的体能，而身体才是人类精神力的🝏载体。
直到高精神力低体能的人🚟🔧🂿部分死🝐🏥亡，而余下的人倍感痛苦的时候，人类才真正意识🍲🌃到体能与精神力共同进步的重要性。
经过研究发现精神🙝力与综合体能等级差距超过一个大阶，就会对身体造成压力。
超过🜣两个大阶，就会严重加大身体♑的损耗，甚至危及生🈧命。
如果超过三个大阶，基本上就可以为这个人收🁿尸了。
而这个时候，大部分人类的体⛛能和精神力都💤📵没有共同增长，绝大多数的人的体能只有d甚至是e，而传统的锻炼方式也不能满足人类体能🈘进步的需要的时候，终于有人发明了——炼体术。”
画面变🟈🛊🚭成了一个人在锻炼，林麟仔细看着他💤📵的运动方式，总觉☣得有些奇怪。
“看起来很奇怪对么？”教练⛛指着那个人“因为这是种需要精神力和体能相结合的训练方式。”
林麟“……”看起来比瑜伽还难，简直像把人拧成麻花，还有那种跳跃方式，真的是☏人类能做到的么？
“只要您完😿🗔成现在看到的这套炼体术，自👠🎽然就可以升到b-级体能。”
“喂喂。”金小声问凯恩斯“⛛告诉林麟这种被修改杜撰的历史真的好么？还有直接学习这么难的炼体术没问题么？”
“当然是为了应付入学考试。”凯恩斯扶了扶眼镜“只有官方认可的答案才被称之为正确答案⛮🝰🎲，更何况这个版本的炼体术更适合她无副作用地提高综合体能。”
“好吧。☂☋”😿🗔金抓了抓头发“也许你♑说的对。”
“我们能不能明天在继🗽续？”林麟喘着粗气问道“我觉得自己都快打结了……”
“那是因为您没有正确使用精神力！不，应💤📵该说您根本🈧没有用精神力。”教练扶着额头，满脸失望“明明昨天您在游戏的时候还有用过，回🐧忆那种状态！”
“……”林麟努力感受🗽了一下“忘记了，完全想不起来t-t☣。”
“噗。”金忍不住笑出了声⚥📤🜰，他拍了拍凯恩斯的肩膀“要我说，应该从最简🄅🞙单的炼体术开始🟋。”
凯恩斯甩开金的手，眼镜闪烁“我昨天将林麟小姐的印象分调高3个百分点果🅝然是错误的选择，现在需要下调30。”
金“等等，你这是恼羞成怒了吧！”
【紧🜣急通知，紧急通知】飞⚥📤🜰船的控制系统突然发起警报🈧。
【发现3级宇宙乱流，15分钟后宇宙乱流将到达星舰所在地，请做好充分准备。】☏
活动室的灯光♑🇮一下子暗了下来，虚拟教练👠🎽也消失在原地。
直到高精神力低体能的人🚟🔧🂿部分死🝐🏥亡，而余下的人倍感痛苦的时候，人类才真正意识🍲🌃到体能与精神力共同进步的重要性。
经过研究发现精神🙝力与综合体能等级差距超过一个大阶，就会对身体造成压力。
超过🜣两个大阶，就会严重加大身体♑的损耗，甚至危及生🈧命。
如果超过三个大阶，基本上就可以为这个人收🁿尸了。
而这个时候，大部分人类的体⛛能和精神力都💤📵没有共同增长，绝大多数的人的体能只有d甚至是e，而传统的锻炼方式也不能满足人类体能🈘进步的需要的时候，终于有人发明了——炼体术。”
画面变🟈🛊🚭成了一个人在锻炼，林麟仔细看着他💤📵的运动方式，总觉☣得有些奇怪。
“看起来很奇怪对么？”教练⛛指着那个人“因为这是种需要精神力和体能相结合的训练方式。”
林麟“……”看起来比瑜伽还难，简直像把人拧成麻花，还有那种跳跃方式，真的是☏人类能做到的么？
“只要您完😿🗔成现在看到的这套炼体术，自👠🎽然就可以升到b-级体能。”
“喂喂。”金小声问凯恩斯“⛛告诉林麟这种被修改杜撰的历史真的好么？还有直接学习这么难的炼体术没问题么？”
“当然是为了应付入学考试。”凯恩斯扶了扶眼镜“只有官方认可的答案才被称之为正确答案⛮🝰🎲，更何况这个版本的炼体术更适合她无副作用地提高综合体能。”
“好吧。☂☋”😿🗔金抓了抓头发“也许你♑说的对。”
“我们能不能明天在继🗽续？”林麟喘着粗气问道“我觉得自己都快打结了……”
“那是因为您没有正确使用精神力！不，应💤📵该说您根本🈧没有用精神力。”教练扶着额头，满脸失望“明明昨天您在游戏的时候还有用过，回🐧忆那种状态！”
“……”林麟努力感受🗽了一下“忘记了，完全想不起来t-t☣。”
“噗。”金忍不住笑出了声⚥📤🜰，他拍了拍凯恩斯的肩膀“要我说，应该从最简🄅🞙单的炼体术开始🟋。”
凯恩斯甩开金的手，眼镜闪烁“我昨天将林麟小姐的印象分调高3个百分点果🅝然是错误的选择，现在需要下调30。”
金“等等，你这是恼羞成怒了吧！”
【紧🜣急通知，紧急通知】飞⚥📤🜰船的控制系统突然发起警报🈧。
【发现3级宇宙乱流，15分钟后宇宙乱流将到达星舰所在地，请做好充分准备。】☏
活动室的灯光♑🇮一下子暗了下来，虚拟教练👠🎽也消失在原地。