“不过,小子,你也不需要灰心。

    太极拳法的法门又与罗汉拳不太一样,😈主要是引气入体🌫🂆🌦🌫🂆🌦,气功修炼打基础。”

    气功修炼可以浓缩总结为几个大字:“呼⛰🞀👂吸、意识🋑😫、导引”。🋸🞅👮

    这是修炼太极的入门窍门,凝神守窍。

    啪!鹤居道人手中的竹棍啪的一下打到友好的右小腿,🌫🂆🌦“身法🋸🞅👮太慢,🟕步伐步子迈小了,大一点,快一点。”

    友好被打的龇牙咧嘴,直嗦。

    “彼未动,己未动。”

    啪!“收臀、踢腿、吸气。”

    这几天,陈友好被鹤居道🈥🀙☶人简🄿🃒直就“折磨的简直不成人形”。

    身上没有哪一块皮肤是好的,胳膊还有腿好几块乌紫乌🌫🂆🌦🌫🂆🌦紫的淤青。

    此时正在泡药浴的友👜🉨🉳好,沉默的盯着自己⛰🞀👂这一身伤痕。🌫🂆🌦

    沉默半响后暗自叹气👜🉨🉳,♷后又深吸一口气,平复下心情🗇🙜🋑,眼神又生出几分坚毅来。

    皇天不负有心人,有志者事竟成。

    一拳捶起水花,溅到地上,弄湿了木桶周围🞠🕡🋊一大块地方。

    一拳🇐🗰🟎接着一拳,好像是在发泄身体里多😈余的情绪。

    一套拳打了下来,大半桶水都🄿🃒洒了出来,⛰🞀👂情绪发泄完之后,友好从桶里站💵🖏起身来。

    从架子上拿下毛巾擦干自己身上的水珠😈,裹上浴巾,瘫倒在椅子🗝上开始打坐冥想。

    思维好像进入了♙🈷🂺一个永恒的空间,这里没有时间的波动🌫🂆🌦和🍗🈍☩变化。

    一呼一吸之间,开始吐纳收气息。

    一呼一吐,一呼一吐,调整身体里的气息波🞠🕡🋊动。

    不知道是过了🝓🊪多长时间了,外面的😙天空已经开始泛起了鱼肚白,透出蒙蒙💵🖏亮的感觉。

    一束光透过窗户,打在了陈友好的眼前。