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    林👥🊹凌不禁感慨,苍痕派果然卧虎藏龙,胡老虽然是🔛🁖一名铁匠,但他的体质竟然是无限接近于白🙂🇥🚫虎之体的。

    若是这个想法被外人知道,想必林凌又要被呲之以鼻。胡🂢🐜老最厉害的哪是什么体质,而是他引以为傲的锻造技术!

    “还有力气吗?你来试试?”胡老让出了位置,手腕抖了一抖,尽可能地将自己🐪🂧👌想表达的表现出来,“就像这个样🜠🃣🙧子!”

    林凌微笑,胡老毫无保留的教导让他🗙心生感动,尽管他可爱的动作对他领悟并没有什么帮助。

    关于‘颤’字一诀,醉剑九笑中有详细的描述💞:调动手臂力量,以手肘为支点,手腕为发力点,锻体灵气引导肌肉力量于手腕肌肉,在刺出的那一刻,力爆发!

    林凌如法炮制,手中五十斤的铁锤👟🊉🎜高高举起🅱🊓,赫然🔛🁖锤下!

    “叮叮叮!”三声脆响!

    一击颤三下,林凌长长地吁了一🜹口气,毕竟是做😳🅛🇎到了。

    “每一次的力量都减少了不小🄘♝🉛。”胡老仔细地端详着那块铁块,“也算是勉强入门了吧🎾。🇘😷🅾”

    胡老沉默了片刻,眉间忽然锁了起来,突然拍了下额头⛸🟏🜍,惊呼道:“你这是第一次吗?!以前没有练过?”

    林凌从小在🋬牛坑村长大,👣不过偶尔下田干过一些农活,哪接触过什么打铁。

    “厉害啊!”胡老总是后知后觉,黑豆般的双眼冒出一丝精光,“从今天开始,你的任务就是练习颤锤的方法,这不仅能够强化你的肌肉力量,同时可以充分发挥你练体的潜质。你的天赋很好,好好练习,当你的左右手🟐都能够达到一击十颤以上,这颤锤,就算你通过了,我会教你下一个训练项目。”胡老刚要离开,猛然拍了下自己的脑袋笑道,“瞧我这脑袋,差点给忘了,来把这个穿在脚上。”

    “这是什么?”林凌的脚上被穿上了一个奇怪的鞋🔛🁖子,鞋子的前端有着一个铁锤般模样的东西。

    “看到那面铁板墙没有?我以后会在🗙那里放上一个铁块,你的双🏒🙟🋥🏒🙟🋥脚也要达到一击十颤的效果才算合格。”胡老看了看林凌脚的尺码,对大小显得很满意。

    “什么!?”林凌脱口而出,“脚也要把铁块敲平吗?⛸🟏🜍!”

    “废话!白虎♗之体要求的是身体的爆发力,可不单单只是手臂!不过脚上的训练会有所不同,但一击十颤是必须达到的条件。如果练累的话,立刻用🋣🛋锻星辰恢复体力,这样训练才能够达到最大化,让🍐你事半功倍。”胡老脸上带着笑意,“咦,你脚上的布条都掉啦。”

    林凌🎴可没有心情在意🖿😙自己身上的布条,他只感觉自己的压力实在好大。

    一击十颤,力道不减!

    三心驱物,维持灵力!

    断瀑锻体,均匀卸力!

    也就只有锻星辰的养生篇对自己才没有那么残忍了🔛🁖。