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文婵娟点点头:“嗯,我先给看,然后再拿去给徐姨看,胎位正,这个对确实没用,不过,我可以教孕妇瑜伽啊,对宝宝的顺产,还有产后的👢修复,都是有好处的。”
瑜伽,柠悦是听过的,但孕妇瑜伽,倒还是没听过:“孕妇还能做🖡🔇瑜伽?不会拉伤吗?🞖🔈”
“当然可以了啊,不过,得专人指导才行,盲🏙目做,肯定不行的,来,我教几个最简单的动作……”
文♢婵娟一边给柠悦示范动作,一边和她讲解🎅🎬🔋,是什么原理,对身体的哪个部位,有什么好🝡🌮处。
正在做一个比较怪异的动作的时候,门口响起一阵男音:“们🆘🏳🞋,这是,在干什么?”
柠悦眼前一亮:“大哥!”
文婵娟差点儿没站稳,差点儿没摔地上,她屏住呼吸好不容易🆘🏳🞋稳住了,心,跳得又急又快。
她曾经想过很多次,下次见面,要以什么样的语气,温柔恬静的对他说:‘启铭,🃃🕊好,我们又见面了。’
可现在,很明显,再装淑女,已经来不及了,她📓🚜🔎尽量调整好脸上的笑,转身:“启铭,回来啦?”
尉♢迟启铭先对妹妹🕑🈷笑笑,然后对她点点头:“嗯,回来了。”
上前,轻笑着看着柠悦的肚子:“嗯🁸,舅舅出去一个月,这两小家🖡🔇伙倒是长了不少。”
“对啊,孕后期🖽了嘛,正是🔄♱宝宝长个头的时候,我也胖了一♙🈱🂅圈儿啊。”
文婵娟前段时间🖽经常在这儿跟柠悦一块儿看书,开水,杯子,茶叶在哪儿,她都知道。
兄妹俩说话间,她🕑🈷已经倒好一杯温水:“启铭一路回来,渴了吧?喝点儿水👱🌪润👟润嗓子。”
柠悦忍住笑,嗯,还挺有贤妻良母风范的。
尉迟启铭接过水杯:🃣🙤“谢谢!”然后一饮而🎅🎬🔋尽,将杯子放在桌子上:“的伤👱🌪,好了吗?”
他这是在关心自己吗?文婵娟一脸带笑的⛿☥点点头:“嗯,好多了,已经能跑能跳了。”
“那就好。”然后🕑🈷看🃣🙤向柠悦:“酒厂那边,现在什么情况🃥🙵?”
不等柠悦回答,他看了看手表:“现在时间🎅🎬🔋还早,我去昭陵县一趟。”
柠悦说:“们任务回来,不是都要回部队的吗?📓🚜🔎”
“我上午就回来了,已经把工作向上级汇报了。”
文婵娟点点头:“嗯,我先给看,然后再拿去给徐姨看,胎位正,这个对确实没用,不过,我可以教孕妇瑜伽啊,对宝宝的顺产,还有产后的👢修复,都是有好处的。”
瑜伽,柠悦是听过的,但孕妇瑜伽,倒还是没听过:“孕妇还能做🖡🔇瑜伽?不会拉伤吗?🞖🔈”
“当然可以了啊,不过,得专人指导才行,盲🏙目做,肯定不行的,来,我教几个最简单的动作……”
文♢婵娟一边给柠悦示范动作,一边和她讲解🎅🎬🔋,是什么原理,对身体的哪个部位,有什么好🝡🌮处。
正在做一个比较怪异的动作的时候,门口响起一阵男音:“们🆘🏳🞋,这是,在干什么?”
柠悦眼前一亮:“大哥!”
文婵娟差点儿没站稳,差点儿没摔地上,她屏住呼吸好不容易🆘🏳🞋稳住了,心,跳得又急又快。
她曾经想过很多次,下次见面,要以什么样的语气,温柔恬静的对他说:‘启铭,🃃🕊好,我们又见面了。’
可现在,很明显,再装淑女,已经来不及了,她📓🚜🔎尽量调整好脸上的笑,转身:“启铭,回来啦?”
尉♢迟启铭先对妹妹🕑🈷笑笑,然后对她点点头:“嗯,回来了。”
上前,轻笑着看着柠悦的肚子:“嗯🁸,舅舅出去一个月,这两小家🖡🔇伙倒是长了不少。”
“对啊,孕后期🖽了嘛,正是🔄♱宝宝长个头的时候,我也胖了一♙🈱🂅圈儿啊。”
文婵娟前段时间🖽经常在这儿跟柠悦一块儿看书,开水,杯子,茶叶在哪儿,她都知道。
兄妹俩说话间,她🕑🈷已经倒好一杯温水:“启铭一路回来,渴了吧?喝点儿水👱🌪润👟润嗓子。”
柠悦忍住笑,嗯,还挺有贤妻良母风范的。
尉迟启铭接过水杯:🃣🙤“谢谢!”然后一饮而🎅🎬🔋尽,将杯子放在桌子上:“的伤👱🌪,好了吗?”
他这是在关心自己吗?文婵娟一脸带笑的⛿☥点点头:“嗯,好多了,已经能跑能跳了。”
“那就好。”然后🕑🈷看🃣🙤向柠悦:“酒厂那边,现在什么情况🃥🙵?”
不等柠悦回答,他看了看手表:“现在时间🎅🎬🔋还早,我去昭陵县一趟。”
柠悦说:“们任务回来,不是都要回部队的吗?📓🚜🔎”
“我上午就回来了,已经把工作向上级汇报了。”