想练武，一开始必须要把基础打牢。七班的学生们的🇼基础可以说相当不错，而且艾文这🆠🐹🄱个坏家伙在暑假拍电影的时候利用职务之便，让武师们帮忙给孩子们开了跨--七班百分之九十的学生都能一字马大劈叉！
第一天孩子们刚接手系统的武术训练，艾文觉得自己应该从最基本、最基础、最简单、最唬人的套路入手。有些上过大学的朋友应该也联系🚧过💑👌武🌢🀲术入门套路--五步拳！
没错，就是那门以武术最基本动作串联而成的入门科普级简单武术套路！由左弓步搂手冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳、提膝穿掌、💑👌虚步挑掌等基础武术动作组成。如果你连五步拳都练不明白。对不起，武术这门运动可能不适合⛊😭🄤你
万丈高楼平地起，艾文不可能一开始就从刀枪剑戟、斧钺钩♺🍠叉开始传授。器械练习🏩🜮必然比是拳脚练习更高的阶段。都说拳脚无言，但是刀枪更💑👌危险！
因为五步拳非常的简单，所以孩子们🎃在学起来的时候也没那么大的困难。孩子们正是又精又灵的年纪，学什么也都非常快速，不到一个小时，孩子们就能把五步拳打得有模有样。
毕竟七年七班不对，现在已经是八年七班了！毕竟八年七班的孩子们在军训的时候能把军🖻体♛🉈🅕拳学得差不⛡🛹♩多，军体拳的难度可比五步拳还要高！
所以五步拳只是开胃小菜，是让七班学生入坑的诱饵。等他们觉得学武术十分简单培养起自信心之后，艾文才会让他🚈们知道什么叫图样图森破！
艾文当年练武的时候吃了多少苦？当年为了练习反应速度，教练拿着小棍儿对着他各种戳，一个躲🏀🖾闪不及时就是一个淤青。教练的那个枪法可真是练了半辈子！短枪扎出来如狂风骤雨，把他放在古代的时🟘🝚候少说也得是个偏将军的料子！
听说教练练了一辈子的枪法的名字叫叫暴雨梨花枪，是传承于三国时期猛将赵云的至强枪法。不过这些都是大家瞎聊的时候的传闻，真实性有多少谁也不知道。不过艾🔺文👄🆖觉得如果教练的小棍上真的顶上枪头，他可能已经死了不知道多少回了！
想到这里，艾文贼兮兮地笑了--你们不学武术还则罢了！但是既然🕵是你们自己🔙🁃🃉往这个坑里边跳的，就别怪🍞🅛为师心狠手辣了！
艾文现在还没教学生们怎么套招，所以现在他们也没法对练。不过李国耀是武术特长生，他的进度可比同学们快🆪💕得多。如果在艾文不使劲儿🚧的时候，李国耀也能跟艾文打得有模有样，就跟武打片儿似的！
趁着休息的时候，李国耀贼头贼脑地溜到艾🍠文旁边：“老师，咱🜇⛨🜻俩过🕵过手呗！”
艾文哈哈一笑：“⛭是你🈳🏲飘了还是我拿不动刀了😇？年轻人勇气可嘉”
李国耀挠挠后脑勺：“教练跟我说🍐有机会多🍠找你对练，对我有好处。”
“师兄就没跟☇你说一定要找我心🆌🎈🏊情好的时候🍠吗？吗？”艾文笑呵呵地问道。
李国耀摇头：“他没说”
艾文带☋♞着李国耀走到学校小树林里边，对着一根碗口粗的树枝道：“🕵你看这树枝”
“它又粗又硬？”李国耀顺口接道。
艾文：“🛱☡你就不怕唱出来⚞？再整出来个freestyle？”
看着距离地面两米多的粗树枝，李国耀有点摸😇不清头脑：“老师，🎖您这是？”
艾文一个跟头翻起来，然后甩出手掌狠狠地劈在碗口粗的树枝之上。大家都知道，没有枯掉的树枝是非常坚韧的，就算用斧👐🞿头砍也得花大力气。但是艾文一掌劈下去之后，只听咔嚓一声，🇦🚴🗨树枝被艾🚳🗡🝎文的肉掌给劈断了。
“咕噜”李国耀咽下了一口唾沫，他现在觉得自己的喉咙非常☸干燥，需要一杯20年雪碧压压⛝惊。
第一天孩子们刚接手系统的武术训练，艾文觉得自己应该从最基本、最基础、最简单、最唬人的套路入手。有些上过大学的朋友应该也联系🚧过💑👌武🌢🀲术入门套路--五步拳！
没错，就是那门以武术最基本动作串联而成的入门科普级简单武术套路！由左弓步搂手冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳、提膝穿掌、💑👌虚步挑掌等基础武术动作组成。如果你连五步拳都练不明白。对不起，武术这门运动可能不适合⛊😭🄤你
万丈高楼平地起，艾文不可能一开始就从刀枪剑戟、斧钺钩♺🍠叉开始传授。器械练习🏩🜮必然比是拳脚练习更高的阶段。都说拳脚无言，但是刀枪更💑👌危险！
因为五步拳非常的简单，所以孩子们🎃在学起来的时候也没那么大的困难。孩子们正是又精又灵的年纪，学什么也都非常快速，不到一个小时，孩子们就能把五步拳打得有模有样。
毕竟七年七班不对，现在已经是八年七班了！毕竟八年七班的孩子们在军训的时候能把军🖻体♛🉈🅕拳学得差不⛡🛹♩多，军体拳的难度可比五步拳还要高！
所以五步拳只是开胃小菜，是让七班学生入坑的诱饵。等他们觉得学武术十分简单培养起自信心之后，艾文才会让他🚈们知道什么叫图样图森破！
艾文当年练武的时候吃了多少苦？当年为了练习反应速度，教练拿着小棍儿对着他各种戳，一个躲🏀🖾闪不及时就是一个淤青。教练的那个枪法可真是练了半辈子！短枪扎出来如狂风骤雨，把他放在古代的时🟘🝚候少说也得是个偏将军的料子！
听说教练练了一辈子的枪法的名字叫叫暴雨梨花枪，是传承于三国时期猛将赵云的至强枪法。不过这些都是大家瞎聊的时候的传闻，真实性有多少谁也不知道。不过艾🔺文👄🆖觉得如果教练的小棍上真的顶上枪头，他可能已经死了不知道多少回了！
想到这里，艾文贼兮兮地笑了--你们不学武术还则罢了！但是既然🕵是你们自己🔙🁃🃉往这个坑里边跳的，就别怪🍞🅛为师心狠手辣了！
艾文现在还没教学生们怎么套招，所以现在他们也没法对练。不过李国耀是武术特长生，他的进度可比同学们快🆪💕得多。如果在艾文不使劲儿🚧的时候，李国耀也能跟艾文打得有模有样，就跟武打片儿似的！
趁着休息的时候，李国耀贼头贼脑地溜到艾🍠文旁边：“老师，咱🜇⛨🜻俩过🕵过手呗！”
艾文哈哈一笑：“⛭是你🈳🏲飘了还是我拿不动刀了😇？年轻人勇气可嘉”
李国耀挠挠后脑勺：“教练跟我说🍐有机会多🍠找你对练，对我有好处。”
“师兄就没跟☇你说一定要找我心🆌🎈🏊情好的时候🍠吗？吗？”艾文笑呵呵地问道。
李国耀摇头：“他没说”
艾文带☋♞着李国耀走到学校小树林里边，对着一根碗口粗的树枝道：“🕵你看这树枝”
“它又粗又硬？”李国耀顺口接道。
艾文：“🛱☡你就不怕唱出来⚞？再整出来个freestyle？”
看着距离地面两米多的粗树枝，李国耀有点摸😇不清头脑：“老师，🎖您这是？”
艾文一个跟头翻起来，然后甩出手掌狠狠地劈在碗口粗的树枝之上。大家都知道，没有枯掉的树枝是非常坚韧的，就算用斧👐🞿头砍也得花大力气。但是艾文一掌劈下去之后，只听咔嚓一声，🇦🚴🗨树枝被艾🚳🗡🝎文的肉掌给劈断了。
“咕噜”李国耀咽下了一口唾沫，他现在觉得自己的喉咙非常☸干燥，需要一杯20年雪碧压压⛝惊。