方书安的小皮鞭,不断的响着,欢快的🊆🎅声音,很像是独奏曲🖿😛。

    而且,🕎🈝⚸他的嘴也不停🂳💻止,“你他娘的这穿🍻的是个啥,扣子不会扣?”

    “这是领子,不是让🂳💻你翻起来的,看看别人如何弄!没吃过猪肉,还没见过猪跑?”

    好好的一身改良🝮🎠版作🂳💻训服,让他们穿🗝🜧🄢出来的感觉各异。

    有的不精神,有的别扭,有的邋遢,

    反正,想要找🔳🄬出一👏🇵个🂳💻穿的合适之人,很困难。

    面对如🕎🈝⚸此,他只有叹口👧气,新东西接受需要时间。

    没办法,一点点来吧。

    什么事情也需要有个过程。

    何况,这些人,简直了,着🎊急出来上衣也就算了,有些人连裤子都🂊🍄没有⚂🎡💦穿好。

    裤子扣门都还没扣好。

    这还不算,有的人直接将裤子的绳索🗝🜧🄢绑成死结,鞋带也是一样。

    “总体来说,你们倒是注意了时🍲🌃间,🗝🜧🄢但是,咱们不能乱的不像话啊!”⚂🎡💦

    人们你🕎🈝⚸看看我,我看看你,还真是乱的不成样🏲🝿🐽子,别说队列,连衣服都不成,咋说别的?

    “废话咱不多说,看见操场的跑道没🗝🜧🄢有,十圈,跑完吃饭,跑不完,就呆着吧。”

    方🛽⚔👆书安也不废话,直🂳💻接下达今天早晨的训练内🏲🝿🐽容。

    自从他和刘綎说过计划以后,刘老很同意,让学生们能文🍆🅵🊺能武,可不是什么坏事。

    操场并不算标准,一圈下来可能四百多米,整体跑下来,🍆🅵🊺怎么说也有不到五公里,

    对于常训练的人来说,👧其实很小,但是没怎么训练之人,那就🍏🇅🖉是很难受的事情。

    不过,方书安没在刚开始就追求速度。

    先要保证完成度,以后再加难度就是。

    “开始!”