对于常乐的反应,兰若却恍如不知。

    她依然逐一指出,常乐动作做的不到位的地方,帮助常乐调整身体上的📜🛰细节。

    常乐毕竟是两世为人,很快就调整好了自己的状态,心中也不由得暗🗇🙝🋔暗佩服。

    这才是一真正的好老师啊!

    在兰若的指点下,常乐很快就🝸🏻🟑掌握了,🜿🇻伏地挺🀤身具体要求。

    许多以🔦🂵📆前,并没有注意到,习以为常地,以为是正确🋰🜽的地⛵🞳😒方。

    在经过🔦🂵📆兰若的指点和调整之后,便有了一番,与之前大不相同的感受。

    原来普通的动作,并不普通。

    简单的东西,实际上并不简单。

    “你依照我给你,调⛧🜴好的这个动作要领,好好坚持一段时间之后,你就会🖔🖔能够,很明显的感觉到,你身体的变化。”

    “首先是你的抗击打能力……”

    说到这里,兰若又特别的添加解释道,:“🂘🏇😁我知道有一种,所谓的从旧时代,流传过来的卧虎功,与伏地挺身类似,要求在保持姿势的时候,注重呼吸,这其实是个错误的方法。”

    人在突然🏩遭受🝐🊐🏞袭击的时候,哪🝸🏻🟑里能够有机会,去事先准备呼吸。”

    “那些人云亦云的家伙们,往往会自我🜿🇻辩解,说练的时候是这样♿🎎,到了用的时候,就是那样,这叫什么练法用法各不同。”

    “这是扯淡!”

    “练是怎么练的,到了用💪的时候🅂🃳,就会是什么反应状态。”🔥

    “绝对不会存在,🗉练的时候是一回事,到了用的时候却是另外一种反应📜🛰。”☙

    “最简单的,你右手练习用筷子夹菜,到了真的吃东🋰🜽西的时候,你会用左手?你的左手会使用的很流利吗🊟?”

    “世上的事情就是这样,明明很简单的事情,许🟞多人却总是想不到,总是被那些看似玄高的理论,复杂的东西,把自己弄得稀里糊涂,陷入死胡同中走不出来。”

    “练是怎么样练的,到了用的时候,就会🃾🝖是怎么样的反应状态。”

    “所以你让我唱歌,而不是照着那些,书本上所说的去练?”🃲常乐问道。

    “是的!这才是正解。”