然而答应后不过两天，简栗便有点后悔了。
起因是上镜需要脸不能浮肿，🝽🐩得控制饮食🙼🏬🝈一周，清淡饮食。
所谓清淡，🗺♆是不能碰过咸过辣的🚗重口味事物，意味着不能随心所欲想吃就吃，失去人生一大快乐。简栗忍了两天，每天吃清汤白灼饭菜，嘴巴快淡出水，忍受之余觉得那些女明星可太不容易了，她才🅓坚持两天就受不了了，她们却要长期保持，果然是表面风光背后心酸付出。
幸好她没有进军娱乐圈的想法。
又忍了一天，距离开拍的时间过半了，简栗📭实在受不了了，馋得想吃辣菜，但又不能吃，于是🝚自制了水煮🁇🃬牛肉。
水煮牛肉，顾名思义，不是传统意义上的水煮牛肉，是把一整块牛肉放进沸水里煮熟，再抹上一点辣酱。
可谓是没有一点水煮牛肉的灵魂。
但谁让情况不允许，简栗再怎么馋也得考虑职业素养，要是肿着脸上镜，不是给广告商添麻烦嘛，只能先将🖘💵就一下，好歹算是有肉有辣，能解解馋。
决定好了，简🐾栗进厨房，从冰箱的冷藏室取出一块牛排和一盒千诗吟自制的辣酱。
首先烧开一锅水，烧的过程中将牛排的包装拆开，整块取出来，仔清洗过后放入开始沸腾的🍠锅里，用筷子进行简单的搅动。
说来，最近这段时间忙着工作，简栗一直没功夫下厨，动作变得生疏了些，加之在公寓里住习惯🚍了，大大咧咧的，也没有稍微整理一下，直接进了厨房，导致松松挽着的头发散落下来，♨🔽刮到侧脸上，怪痒的。
下意识的，她抬手捋了一下，没过多久又散落下来。锅里喷出的热气氤🕚氲在脸上，渗出细微的汗珠，黏住了几根发丝，有点难受。
就在她准备放下筷子去绑个头发时，身后披着的头发被撩了起来。男人的宽厚的双手穿过顺滑如瀑的发丝，指尖擦过细嫩敏感的后颈🉇🅐🅰肌🛦肤，让她缩了一下，一根筷子从🆀手里滑落，掉在了料理台上。
“扯到你了？”身后的男人是岑寂北，说的📭时候停下了动作。
简栗摇摇头，把掉下的那根筷子🚗搁一边，用剩下一根筷子🈔♮搅动牛排:🚲🗕🛞“你继续绑吧。”
住一起好☆些天，简栗很习惯男🝽🐩人的触碰了，亲吻更是家常便饭，不过像后颈这类敏感的地方没有碰过，又是突然碰到，难免会有反应。
慢慢的，随着男人将头🜃发绑起来，指尖在发丝间穿梭，像在按🔡🂌摩一下，很舒服。
简栗🈭忍不住想多要一点，感觉到头发绑好了，关掉火，手臂往后弯下去，指指肩膀🜆⛡:“这里帮我捏一捏，有点酸。”
岑🐁寂北应声说好，手拢着长长的马尾放到后📭背中间🆆🍏，抬起来握住两侧的肩膀。
简栗生得瘦小，给人的感觉没几🚗两肉，很大一部🗬🞮🗞分原因
是她骨架小。
好比这两☆个圆润而单薄的肩头，每一只堪堪岑寂北的一半手掌大，让人觉得，一不小心力度过大，便会捏碎。
起因是上镜需要脸不能浮肿，🝽🐩得控制饮食🙼🏬🝈一周，清淡饮食。
所谓清淡，🗺♆是不能碰过咸过辣的🚗重口味事物，意味着不能随心所欲想吃就吃，失去人生一大快乐。简栗忍了两天，每天吃清汤白灼饭菜，嘴巴快淡出水，忍受之余觉得那些女明星可太不容易了，她才🅓坚持两天就受不了了，她们却要长期保持，果然是表面风光背后心酸付出。
幸好她没有进军娱乐圈的想法。
又忍了一天，距离开拍的时间过半了，简栗📭实在受不了了，馋得想吃辣菜，但又不能吃，于是🝚自制了水煮🁇🃬牛肉。
水煮牛肉，顾名思义，不是传统意义上的水煮牛肉，是把一整块牛肉放进沸水里煮熟，再抹上一点辣酱。
可谓是没有一点水煮牛肉的灵魂。
但谁让情况不允许，简栗再怎么馋也得考虑职业素养，要是肿着脸上镜，不是给广告商添麻烦嘛，只能先将🖘💵就一下，好歹算是有肉有辣，能解解馋。
决定好了，简🐾栗进厨房，从冰箱的冷藏室取出一块牛排和一盒千诗吟自制的辣酱。
首先烧开一锅水，烧的过程中将牛排的包装拆开，整块取出来，仔清洗过后放入开始沸腾的🍠锅里，用筷子进行简单的搅动。
说来，最近这段时间忙着工作，简栗一直没功夫下厨，动作变得生疏了些，加之在公寓里住习惯🚍了，大大咧咧的，也没有稍微整理一下，直接进了厨房，导致松松挽着的头发散落下来，♨🔽刮到侧脸上，怪痒的。
下意识的，她抬手捋了一下，没过多久又散落下来。锅里喷出的热气氤🕚氲在脸上，渗出细微的汗珠，黏住了几根发丝，有点难受。
就在她准备放下筷子去绑个头发时，身后披着的头发被撩了起来。男人的宽厚的双手穿过顺滑如瀑的发丝，指尖擦过细嫩敏感的后颈🉇🅐🅰肌🛦肤，让她缩了一下，一根筷子从🆀手里滑落，掉在了料理台上。
“扯到你了？”身后的男人是岑寂北，说的📭时候停下了动作。
简栗摇摇头，把掉下的那根筷子🚗搁一边，用剩下一根筷子🈔♮搅动牛排:🚲🗕🛞“你继续绑吧。”
住一起好☆些天，简栗很习惯男🝽🐩人的触碰了，亲吻更是家常便饭，不过像后颈这类敏感的地方没有碰过，又是突然碰到，难免会有反应。
慢慢的，随着男人将头🜃发绑起来，指尖在发丝间穿梭，像在按🔡🂌摩一下，很舒服。
简栗🈭忍不住想多要一点，感觉到头发绑好了，关掉火，手臂往后弯下去，指指肩膀🜆⛡:“这里帮我捏一捏，有点酸。”
岑🐁寂北应声说好，手拢着长长的马尾放到后📭背中间🆆🍏，抬起来握住两侧的肩膀。
简栗生得瘦小，给人的感觉没几🚗两肉，很大一部🗬🞮🗞分原因
是她骨架小。
好比这两☆个圆润而单薄的肩头，每一只堪堪岑寂北的一半手掌大，让人觉得，一不小心力度过大，便会捏碎。