第一十六章 我刚跟你开玩笑的(2/5)
“拉洛奇大哥，你🍃🅗们自便。我要锻炼一下才行，🗵☛⛯刚刚突破，还不能完全掌控身体。”
耶夫雷一边弯腰举起一块千磅重的金属板砖，一边和识趣退后几步，却没有离开地下室的护卫们交谈着。
“确实是该🍦锻炼锻炼，刚才下楼时，你就不小心弄坏了金属扶手🈖♽🍶。如果继续这样，明天的菜品怕是不好切。”
善解人意，或者说是为了打好关系，拉洛奇识相的退到角落里，🈖♽🍶一言不发，但一双细长怪眼，却是一直没离开耶夫雷的身体。
扛着🜾🇰差不多🍦四千磅的金属板砖，全力以赴的围着足球场般大小的地下室里奔跑着。
一边气喘吁吁的活动开身🏢🛲体，让汹涌的热血在血管里自由泛滥，一边利用本就远超同境恶魔的强大精🕁🆩💑神力，一点点的仔细观察肌腱，骨骼的运转。
这精神力的粗浅运用，还是前段时间里，耶夫雷回🕀忆修仙小说情节时的突发奇想。
晚上躺在床上，无聊的反复试验的无数次，才如同🕀开启储物戒指一般，勉强做到了内视。
当然🜾🇰，这内视手段还很粗浅，只能迷迷糊糊的观察到一些粗略的肌腱运动，离那种显微镜般的作弊手段，还差了十万八千里。
但就是这粗浅的内视手段🏢🛲，也让耶夫雷高兴不已。
春天都来了，知了的叫声还会远吗？
贻笑大方的粗浅手段，短短时间里，就让耶夫雷的运刀速度提升了🏭🝖近🐨两成，砍瓜切菜时，🖑👻🎆越发让人眼花缭乱。
就连此时此刻，奔跑中😻🆧的耶夫雷，也能感觉到肉眼可见的进步。
从一开始的稍微失控，到现在已经熟悉几⚱🕉🇳分，都让一旁🁙看戏的拉洛奇目瞪口呆。
“嘭！”
当连续奔跑了半个小时，耶夫雷🎡自己感觉可以基本控制个人速度后，就气喘吁吁的停下脚步，随意的将板砖往地上一扔，往😳角落的软凳一坐，就抬头望着拉洛奇。
“拉洛奇大哥，麻烦帮我带点饮料下来，就是淡紫色可以恢复少🈖♽🍶量体力的那种。”
没办法，虽然听过那饮料的名字，可那绕口的名字，🇯🜃⛅老是让舌头打结。🏀
还是不出洋相的好。
堂堂塔利斯酒楼第一大厨，兼第一小鲜肉，怎么可以做🁙破🚇坏自己形象的事呢？
“咕咚咕咚”的几大口，就喝光两升左右的🖗酸酸甜甜功能性饮料，耶夫雷就将透明的水晶瓶，直接扔给了关系日渐亲近的拉洛奇。
没办法⚼，也不知道谁设计的地下室，居然连个垃圾桶都没🚇有。🃌🖛
耶夫雷一边弯腰举起一块千磅重的金属板砖，一边和识趣退后几步，却没有离开地下室的护卫们交谈着。
“确实是该🍦锻炼锻炼，刚才下楼时，你就不小心弄坏了金属扶手🈖♽🍶。如果继续这样，明天的菜品怕是不好切。”
善解人意，或者说是为了打好关系，拉洛奇识相的退到角落里，🈖♽🍶一言不发，但一双细长怪眼，却是一直没离开耶夫雷的身体。
扛着🜾🇰差不多🍦四千磅的金属板砖，全力以赴的围着足球场般大小的地下室里奔跑着。
一边气喘吁吁的活动开身🏢🛲体，让汹涌的热血在血管里自由泛滥，一边利用本就远超同境恶魔的强大精🕁🆩💑神力，一点点的仔细观察肌腱，骨骼的运转。
这精神力的粗浅运用，还是前段时间里，耶夫雷回🕀忆修仙小说情节时的突发奇想。
晚上躺在床上，无聊的反复试验的无数次，才如同🕀开启储物戒指一般，勉强做到了内视。
当然🜾🇰，这内视手段还很粗浅，只能迷迷糊糊的观察到一些粗略的肌腱运动，离那种显微镜般的作弊手段，还差了十万八千里。
但就是这粗浅的内视手段🏢🛲，也让耶夫雷高兴不已。
春天都来了，知了的叫声还会远吗？
贻笑大方的粗浅手段，短短时间里，就让耶夫雷的运刀速度提升了🏭🝖近🐨两成，砍瓜切菜时，🖑👻🎆越发让人眼花缭乱。
就连此时此刻，奔跑中😻🆧的耶夫雷，也能感觉到肉眼可见的进步。
从一开始的稍微失控，到现在已经熟悉几⚱🕉🇳分，都让一旁🁙看戏的拉洛奇目瞪口呆。
“嘭！”
当连续奔跑了半个小时，耶夫雷🎡自己感觉可以基本控制个人速度后，就气喘吁吁的停下脚步，随意的将板砖往地上一扔，往😳角落的软凳一坐，就抬头望着拉洛奇。
“拉洛奇大哥，麻烦帮我带点饮料下来，就是淡紫色可以恢复少🈖♽🍶量体力的那种。”
没办法，虽然听过那饮料的名字，可那绕口的名字，🇯🜃⛅老是让舌头打结。🏀
还是不出洋相的好。
堂堂塔利斯酒楼第一大厨，兼第一小鲜肉，怎么可以做🁙破🚇坏自己形象的事呢？
“咕咚咕咚”的几大口，就喝光两升左右的🖗酸酸甜甜功能性饮料，耶夫雷就将透明的水晶瓶，直接扔给了关系日渐亲近的拉洛奇。
没办法⚼，也不知道谁设计的地下室，居然连个垃圾桶都没🚇有。🃌🖛