今天买的东西差不多能坚持一星期。

    鱼、水果等要保鲜的东😦西这两天尽快吃完,可以速冻⚳🕛的鸡胸肉牛肉等晚点做。

    从下周开始,阮澄打算每周末去医院来回的路上,顺便去附近的商圈选🜸购东西。

    将☻蔬菜、肉类🌯🂣🐣、水果和饮品分门别类的⛷🞿摆放进冰箱。

    阮澄照着营养食谱🈄🟂🚙上的指示,打算先给鱼解冻,陆衍的午餐和晚餐都是这条鱼。

    但☻当她看到鱼🌯🂣🐣死不瞑目的眼神后,忽然犯了难,无从⚳🕛下手

    阮澄头疼无比,想了想决定向白新月求救。

    白新月爱好美食,人生追求是美食,现在如愿当个美食博主,做的还是和吃相🏥关的工作。

    洗干净手,阮澄给白新月发🐰🃢🙢了条微信:[现在有时间语音吗?🔇⚅]

    白新月的语音通话邀请当即发送过来。

    “怎么了橙子?”

    阮澄找了🐫个玻璃🚾🙃杯做支架支撑手机,点⛷🞿开语音外放:“我不知道怎么做鱼。”

    白新月:“你不是不爱吃鱼吗?啊,是今早营养食谱上的菜吗🔇⚅?”

    阮澄:“对。”

    白新月:“做给那位朋友吃?”

    阮澄:“嗯。”

    白新月轻快地哟一声,语气中充满了八卦的味道:“老☴🃩实交代,你跟那个朋友什么关系?”

    阮澄知道她想歪了,无奈解释:“我暂时找了个照顾病人的工作🀪⛏,他就是我现在正照顾的人。”

    电话那端沉默了。

    过了会儿白新月小心翼翼的声音响起🄻:“橙子,你要是缺钱的话,我可以——”

    “我的情况其实还好。”阮澄唇角😠🂶📕微🄻扬,“如果🖋坚持不住了,第一个跟你求助。”

    “好吧。”白新月道,顿了片刻又气势⛷🞿汹汹的补充,“到时候🔇⚅你必须得找我!”