二章 : 狗男女(2/7)
那男生一🎤📂身声黑色的紧身里连体裤🁞，然后起身一边介绍一边做出🔵相应的动作。
“来，你们可🞀👄以🕦🕦跟着我一起，一位手一位脚……”
男生做了几个动作之后，终于开始动手了。
对着张爽爽还有林子豪邀请到。
林子豪和张爽爽有些生硬的作着。
男生则是不断的纠正。
“一位脚，双🞀👄脚脚跟并拢🂃🌊，脚尖呈一字形打开，并与肩平行。很简单就是脚跟靠在一起，成👫一条直线，脚尖向外打开一百八十度！”
男生说完，两脚很是轻松的做到了。
还可以这样站？
林子后猛然瞪🞀👄大了眼睛，刚刚那男🁞生示范的很快，他没有看清楚，现在看清楚了，两只脚的脚后跟靠在一起，九十度还好，一百三十度也能坐到。
可是这一摆八十度。
林子豪两只小🞀👄脚的脚尖用力的外翻，双腿不自然的弯曲，然后人就站不直了。
看到林子豪🂌🍘笨拙的样子于北鸣咯咯的笑了起来⚍🐇。
“一位脚是比较高难度的一个动作，需要经过开脚腕的练习，不要着急可以🁧慢慢来……开脚腕就是……”
男生想了想，然后指了指旁边的一面墙。
“来，你把一只脚的里侧，跟墙面贴平，然后向反方向用力转身，练久🟉🛔了脚腕子自然可以打的很开，也就很容易站得住了！”
男生再一次做了个示范。
林子豪有些半信半疑。
不过还是走过去，🍀🄽然后把左脚的里侧贴着墙🟕🜾面贴平，反方向转身子。
“啊……”还没有转到一百八十度呢，林子豪就感觉自己的脚筋被💅扯断了似🁧的疼痛。
“没事，没事🞀👄，这样，慢慢来！”于北鸣走上前，用自己的脚抵住林子🟉🛔豪贴在墙边脚，然后双手把住林子👃豪的肩膀，慢慢的往后转动。
“啊，啊，疼疼疼！”
“来，你们可🞀👄以🕦🕦跟着我一起，一位手一位脚……”
男生做了几个动作之后，终于开始动手了。
对着张爽爽还有林子豪邀请到。
林子豪和张爽爽有些生硬的作着。
男生则是不断的纠正。
“一位脚，双🞀👄脚脚跟并拢🂃🌊，脚尖呈一字形打开，并与肩平行。很简单就是脚跟靠在一起，成👫一条直线，脚尖向外打开一百八十度！”
男生说完，两脚很是轻松的做到了。
还可以这样站？
林子后猛然瞪🞀👄大了眼睛，刚刚那男🁞生示范的很快，他没有看清楚，现在看清楚了，两只脚的脚后跟靠在一起，九十度还好，一百三十度也能坐到。
可是这一摆八十度。
林子豪两只小🞀👄脚的脚尖用力的外翻，双腿不自然的弯曲，然后人就站不直了。
看到林子豪🂌🍘笨拙的样子于北鸣咯咯的笑了起来⚍🐇。
“一位脚是比较高难度的一个动作，需要经过开脚腕的练习，不要着急可以🁧慢慢来……开脚腕就是……”
男生想了想，然后指了指旁边的一面墙。
“来，你把一只脚的里侧，跟墙面贴平，然后向反方向用力转身，练久🟉🛔了脚腕子自然可以打的很开，也就很容易站得住了！”
男生再一次做了个示范。
林子豪有些半信半疑。
不过还是走过去，🍀🄽然后把左脚的里侧贴着墙🟕🜾面贴平，反方向转身子。
“啊……”还没有转到一百八十度呢，林子豪就感觉自己的脚筋被💅扯断了似🁧的疼痛。
“没事，没事🞀👄，这样，慢慢来！”于北鸣走上前，用自己的脚抵住林子🟉🛔豪贴在墙边脚，然后双手把住林子👃豪的肩膀，慢慢的往后转动。
“啊，啊，疼疼疼！”