“很快，事情就超出了掌控，人们只专注于精神力的🗓🛋增长，忽略的体能，而身体才是人类精神力的载体。
直到高精神力低体能的人部分死亡，而余下🞬🗌的人倍感痛🁙🆏苦的时候，人类才真正意识到体能与精神力共同进🜵🆢👎步的重要性。
经过研究🕓发现精神力与综合体能等级差距超过一个大阶，就会对身体造成压力。
超过两个大阶，就会严重🛗🜠🃦加大身体的损耗🟘🝟，甚至危及生命。
如果超过三个大阶，基本上就🜢🜜可以📆😦为这个人收尸了。🗓🛋
而这个时候，大部分人类的体能和精神力都没有共同增长，绝大多数的人的体能只有d甚至是e，而传统的锻炼方式也不能♉🆡满足人类体能进步的需要的时候，终于有人发明了——炼体术。”
画面变成了一🝭个人在锻炼，林麟仔细看着他的😩🄅🞙运动方式，总觉得有些奇怪。
“看起来很⚏🐖奇怪对么？”教🚣🕑练指着那个人“因为这是种需要精神力和🅱体能相结合的训练方式。”
林麟“……”看起来😰比瑜伽🚣🕑还难，简直像把人拧成麻花，还有那种跳跃方式，真的是人类能做到的么？
“只要您完成现在看到的🛗🜠🃦这套炼体术，自然🞬🗌就可以升到b-级体能。”
“喂喂。”金小声问凯🚲🗓🛍恩斯“告诉林麟这种被修改杜撰的历史真的好么？还有直接学习这么难的炼体术没问题么？”
“当然是为了应付入学考试。🜢🜜”凯恩斯扶了扶眼镜“只有官方认可的答案才被称之为正确答案🕂，更何况这🜵🆢👎个版本的炼体术更适合她无副作用地提高综合体能。”
“好吧。”金抓了抓头发“🚣🕑也许你说的📝🛴对。”
“我们能不能明天🂫在继续？”林麟喘着粗气问道“我觉得自己都快打结了……”
“那是因为您没有正确使用精神力！不，应该说您根本没有用精神力。”教练扶着额头，满脸失望“明明昨天您在游戏的时候还有用过，回🗲🟧🟠忆那种状态！”
“……”林麟努力感😰受了一下“忘记了，完全想不起来t-🄚t。”
“噗。”金忍不住笑出了声，他拍了拍凯恩斯的肩膀“要我说，应该从最简单的炼体🚴术开始。”
凯恩斯甩开金的手，眼镜闪烁“我昨天将林麟小🍌姐的印象分调高3个🅱百分点果然是🖌👍错误的选择，现在需要下调30。”
金“等等，你这是恼羞成怒了吧！”
【紧急通🕓知，紧急通知】飞船的控制系统突然发起警报。
【发现3🕓级宇宙乱流，15分钟后宇宙📝🛴乱流将到达星舰所在地，😙请做好充分准备。】
活动室的灯光一下子暗了下来，虚拟教练也消失🍌在原地。
直到高精神力低体能的人部分死亡，而余下🞬🗌的人倍感痛🁙🆏苦的时候，人类才真正意识到体能与精神力共同进🜵🆢👎步的重要性。
经过研究🕓发现精神力与综合体能等级差距超过一个大阶，就会对身体造成压力。
超过两个大阶，就会严重🛗🜠🃦加大身体的损耗🟘🝟，甚至危及生命。
如果超过三个大阶，基本上就🜢🜜可以📆😦为这个人收尸了。🗓🛋
而这个时候，大部分人类的体能和精神力都没有共同增长，绝大多数的人的体能只有d甚至是e，而传统的锻炼方式也不能♉🆡满足人类体能进步的需要的时候，终于有人发明了——炼体术。”
画面变成了一🝭个人在锻炼，林麟仔细看着他的😩🄅🞙运动方式，总觉得有些奇怪。
“看起来很⚏🐖奇怪对么？”教🚣🕑练指着那个人“因为这是种需要精神力和🅱体能相结合的训练方式。”
林麟“……”看起来😰比瑜伽🚣🕑还难，简直像把人拧成麻花，还有那种跳跃方式，真的是人类能做到的么？
“只要您完成现在看到的🛗🜠🃦这套炼体术，自然🞬🗌就可以升到b-级体能。”
“喂喂。”金小声问凯🚲🗓🛍恩斯“告诉林麟这种被修改杜撰的历史真的好么？还有直接学习这么难的炼体术没问题么？”
“当然是为了应付入学考试。🜢🜜”凯恩斯扶了扶眼镜“只有官方认可的答案才被称之为正确答案🕂，更何况这🜵🆢👎个版本的炼体术更适合她无副作用地提高综合体能。”
“好吧。”金抓了抓头发“🚣🕑也许你说的📝🛴对。”
“我们能不能明天🂫在继续？”林麟喘着粗气问道“我觉得自己都快打结了……”
“那是因为您没有正确使用精神力！不，应该说您根本没有用精神力。”教练扶着额头，满脸失望“明明昨天您在游戏的时候还有用过，回🗲🟧🟠忆那种状态！”
“……”林麟努力感😰受了一下“忘记了，完全想不起来t-🄚t。”
“噗。”金忍不住笑出了声，他拍了拍凯恩斯的肩膀“要我说，应该从最简单的炼体🚴术开始。”
凯恩斯甩开金的手，眼镜闪烁“我昨天将林麟小🍌姐的印象分调高3个🅱百分点果然是🖌👍错误的选择，现在需要下调30。”
金“等等，你这是恼羞成怒了吧！”
【紧急通🕓知，紧急通知】飞船的控制系统突然发起警报。
【发现3🕓级宇宙乱流，15分钟后宇宙📝🛴乱流将到达星舰所在地，😙请做好充分准备。】
活动室的灯光一下子暗了下来，虚拟教练也消失🍌在原地。