在近距离的搏🕽🏃击中,敌我双方👍都很容易中招,因此要掌握最重要的位置。
    这个位置就是中线,这一🈢条直线为躯干中最易受力的地方,要防好自己的中线,更要会攻击对手的中线。
    当敌🙚我双方面对面时,双方的中线相连,形成一条敌我间最短距离的线,需特别着重对它的掌握。
    在近距离招来🕽🏃招往,速度极快,不能单靠眼睛去评估敌人的来势与变化。
    因此,在💐🐽🅕招式以外,又多强调感觉的训练,通过感觉了解敌我的形势,由感觉而决定下一步该如何回🁃🃃🕃应。
    🌗为了要与对手尽快取得近距离,为了在形势恶劣时尽快退☪出近距离,就特别要重视马步的灵活变🅟🇷🝋化。
    马🌊步较高的话,上落进退就较为灵巧,近距离和短距离发力,握守中🞎💽线,重视接触感觉,马步灵活,是🈐♈非常重要的。
    力是身体蕴含的力量,而🈢劲是结合身体各部分的力,而加以适量及适时运用的效果。
    手执一条毛巾,高速向目标鞭出,然后在毛巾快将🌥🁐🄼打尽时突然加速收回,这样一条原本柔软的毛巾,会突然变成具强大打击力的武器。
   &nb💹sp这当中力量及时间的配合是非常重要的,个中的原理也就是🍉劲的原理。🟢🞳😒
&nb🁔🅣🈕sp   力是有形的,身材健硕,力量自然比较大,劲则是无形的,因为劲的重点不在于个别肌肉力量,而注重全身各部分的整合及运用。
 🞐📓🚝   用劲的重点在于整体的配合之上,即用力时不只是一只手,一条腿,并不强调身体的个别部分,🅟🇷🝋而是要用尽整个身体去发力,如是者手、腕、🏎😹肘、臂、膊、腰、腿、膝、脚等都要配合。
  &nb🃴sp 另外从加速度方面考虑,加速度越大,爆发出的劲力越大。
  &nbs🂒🎏🐉p 有很多人误解出拳是用尽全力的🃭🚽😵,但其实是要求松中有紧,🍉未有需要时绝不蓄力,一但出劲时有如橡皮筋,强调的是加速度和爆发力。
    发力是要求先放松,发拳时由静止开始,以期获得最大的加速度。
    而利用松紧变化,而且往往在👍距离目标很近🍱时🅤🈣⛰,才突然加速,发出短促但强劲的爆发力量。
   🐵🄉🞹&🖏nbsp因为变化时间和距离都短,所以特别利于近🍱战。
  🁿  而练习的关键在于松,更需要👍👍其他各关节和肌肉尽量松活,要点在于把握加速度的控制。
  &nbs🂒🎏🐉p 这对着目标轻松地打出,减少对抗肌的阻力,在将打到目标时,才集中全部力🚃量📡🜕加速发劲,未到目标时千万不要浪费气力。
    而以侧身面向对手的好处,其一是减少在敌人🅤🈣⛰面前自己露出的面积,其一足可以多利用转身幅度对敌,用圆踢、转身正踢,转身鞭拳,具备距离,将空间转化成力量,拳势很猛,杀伤力亦很大。
    要面对对手拳势猛,力量大的攻击,常乐心理和生理的压力都🜂很大⚑🐨,由没有接触变成有接触的过程亦要多加经历。🔆
    另外,距离感亦是一个重要🆅🍋🆞元素,掌握了之后,亦可用于分析离手时的应对,而由于敌我的身材和手脚🈐♈长短都不同,加上角度的变化,对阵时一般会产生各种距离🂴💾🗞。
    这个位置就是中线,这一🈢条直线为躯干中最易受力的地方,要防好自己的中线,更要会攻击对手的中线。
    当敌🙚我双方面对面时,双方的中线相连,形成一条敌我间最短距离的线,需特别着重对它的掌握。
    在近距离招来🕽🏃招往,速度极快,不能单靠眼睛去评估敌人的来势与变化。
    因此,在💐🐽🅕招式以外,又多强调感觉的训练,通过感觉了解敌我的形势,由感觉而决定下一步该如何回🁃🃃🕃应。
    🌗为了要与对手尽快取得近距离,为了在形势恶劣时尽快退☪出近距离,就特别要重视马步的灵活变🅟🇷🝋化。
    马🌊步较高的话,上落进退就较为灵巧,近距离和短距离发力,握守中🞎💽线,重视接触感觉,马步灵活,是🈐♈非常重要的。
    力是身体蕴含的力量,而🈢劲是结合身体各部分的力,而加以适量及适时运用的效果。
    手执一条毛巾,高速向目标鞭出,然后在毛巾快将🌥🁐🄼打尽时突然加速收回,这样一条原本柔软的毛巾,会突然变成具强大打击力的武器。
   &nb💹sp这当中力量及时间的配合是非常重要的,个中的原理也就是🍉劲的原理。🟢🞳😒
&nb🁔🅣🈕sp   力是有形的,身材健硕,力量自然比较大,劲则是无形的,因为劲的重点不在于个别肌肉力量,而注重全身各部分的整合及运用。
 🞐📓🚝   用劲的重点在于整体的配合之上,即用力时不只是一只手,一条腿,并不强调身体的个别部分,🅟🇷🝋而是要用尽整个身体去发力,如是者手、腕、🏎😹肘、臂、膊、腰、腿、膝、脚等都要配合。
  &nb🃴sp 另外从加速度方面考虑,加速度越大,爆发出的劲力越大。
  &nbs🂒🎏🐉p 有很多人误解出拳是用尽全力的🃭🚽😵,但其实是要求松中有紧,🍉未有需要时绝不蓄力,一但出劲时有如橡皮筋,强调的是加速度和爆发力。
    发力是要求先放松,发拳时由静止开始,以期获得最大的加速度。
    而利用松紧变化,而且往往在👍距离目标很近🍱时🅤🈣⛰,才突然加速,发出短促但强劲的爆发力量。
   🐵🄉🞹&🖏nbsp因为变化时间和距离都短,所以特别利于近🍱战。
  🁿  而练习的关键在于松,更需要👍👍其他各关节和肌肉尽量松活,要点在于把握加速度的控制。
  &nbs🂒🎏🐉p 这对着目标轻松地打出,减少对抗肌的阻力,在将打到目标时,才集中全部力🚃量📡🜕加速发劲,未到目标时千万不要浪费气力。
    而以侧身面向对手的好处,其一是减少在敌人🅤🈣⛰面前自己露出的面积,其一足可以多利用转身幅度对敌,用圆踢、转身正踢,转身鞭拳,具备距离,将空间转化成力量,拳势很猛,杀伤力亦很大。
    要面对对手拳势猛,力量大的攻击,常乐心理和生理的压力都🜂很大⚑🐨,由没有接触变成有接触的过程亦要多加经历。🔆
    另外,距离感亦是一个重要🆅🍋🆞元素,掌握了之后,亦可用于分析离手时的应对,而由于敌我的身材和手脚🈐♈长短都不同,加上角度的变化,对阵时一般会产生各种距离🂴💾🗞。