第二🔽🆆天一大☆☭🂨早🍜🈼,陈强难得的来到小李训练众人的广场上观看。

    有陈强在一旁监督,小郑野显得非常👩紧张而又兴奋。

    千言,龚雪二人是刚刚加入小李的训练营的,虽然是跟着一帮十几岁的🇡🚃🐮孩子一起训练,但也并没有露怯,反而认真的听小李介绍训练时的要素。

    不过,千语却明⛓显还在和陈强呕气,瞥了🈴🂤一眼陈强后,便把脑袋扭到了一边🚠。

    按照陈强的要求⛓,小李今天要着重教授大家进行抗击打训练。

    在此之前,小李⛓详细的讲解了抗击打👩训练的必要性和要点。

    “虽然现在是🍜🈼和平时期,但大家🉶🋴🝥日后难免会遇到🃷🜟危险的情况。

    而且明枪易躲暗箭难防。

    大部分情况下,我们很难在第一时间出手伤敌,更大的可能是,在不可预知的情况下,我们会遇到📄😕🁎第一波的打击。

    若要组织还击,首先要保🃁🔵证🖌👎我们在遭👩受第一波打击的过程中活下来。

    这就要求我们的身体素质一定要过硬。

    所以,今天我们就🅾要专门进行抗击打训练。”

    一边说,小李一边🅾走到一排碗口粗的木桩🈴🂤前,突然抬腿,以小🝐腿迎面骨向面前的一棵木桩踢了过去。

    当然,以小李的能🅾力,真要使力的话,那木桩肯定当场折断了。

    他只是做了个示范而已,所以并未尽全力。

    做完示范之后,小李指示小郑野等人挨个进行🊚训练。

    为了在陈强面前展示自已的努力程度,小郑野自告奋勇,第一个🊷🔼🆁站了出🇡🚃🐮来,🚠向面前的木桩连续踢了四次,直到脸上稍稍露出痛苦的表情,这才站回到原位。

    陈强暗暗点了点头。

    小郑野虽然顽劣⛓,但跟着小李训练了一段时间🊚之后,的确有些长进。

    见陈强脸色平缓,小郑野心中暗喜。

    接下来,一个个孩子上前学着小李的样子,分🊚别踢了几次。

    轮到千语的时侯,陈📴🟃🚝强嘴角微微一撇,露出个不屑一顾的表情,正好被千语看到了。