“拉洛奇大哥,你们自便。我要锻炼一下才行,🈵🂭💁刚刚突破,还☳🃟😿不能完全🇁🕥🋯掌控身体。”

    耶夫雷一边弯腰举起一块千🉹🌓⚐磅🃣🙥重的金属板砖,一边和识趣退后几步,却没有离开地下室的护卫们🙮🍱🋻交谈着。

    “确实是该锻炼锻炼,刚才下楼时,你就不小☼🄭心弄坏了金属扶手。如果继续这样🆻🔭,明天的菜品怕是不好切。”

    善解人意,或者说是为了打好关🅷🋐😝系,拉洛奇识相的退到角落里,一言不发,但一双细长怪眼,却是一直没离开耶夫雷的身体。

    扛着差不多四千磅的金属板砖,全力以赴的围着足球场🗔般大小☳🃟😿的地下🗴室里奔跑着。

    一边气喘吁吁的活动开身体,让汹涌的热血在血管里自由泛滥,一边利用本🈧就远超同境恶🀿🂠魔🊗的强大精神力,一点点的仔细观察肌腱,骨骼的运转。

    这📊🙎精神力的粗浅运用,还是前段时间里,耶夫雷回忆修仙小说情节时的突发奇想。

    晚上躺在🋂🖡床上,无聊的反复试验的无数次,才如同开启储物戒指一🛫🟖🝇般,勉强做到了内视。

    当然,这内视手段还很粗浅,只能迷迷糊糊的观察到一些🇎🗘🛹粗略的肌腱运动,离那种显微镜般的作弊手段,🁊还差了十万八千里。

    但就是这粗浅的内⛇😕视手段🀽🂏,也让耶夫🆖🏡🛫雷高兴不已。

    春天都来了,知了的叫声还会远吗?

    贻笑大方🋂🖡的粗浅手段,短短时间里,就让耶夫雷的运刀速度提升了近两成,砍瓜切菜时,越发让人眼花缭乱。

    就连此🔖时此刻,奔跑中的耶夫雷,也能感觉到肉眼可见的进步。

    从一开始的稍微失控🔢🂑,到现在已经熟悉几分,都让一旁看🇎🗘🛹戏的拉洛奇目瞪口呆。

    “嘭!”

    当连续奔跑了半个小时,耶🉹🌓⚐夫雷自己感觉可以基本控制个人速度后,就气喘吁吁的停下脚步,随意的将板砖往地上一扔,往角落的软凳一坐,就抬头望着拉洛奇。

    “拉洛奇大哥,麻烦帮我🀽🂏带点饮料下来,就是淡紫色可以恢复少量体力的那🈧种。”⛯

    没办法,虽然听过那饮♍🇆料的名字,可那绕口的名字,老是让舌头打结。

    还是不出洋相的好。

    堂堂塔利斯酒楼第一大厨,兼第一小鲜肉,🂽🔕怎么可以做🗔破坏自己形🛫🟖🝇象的事呢?

    “咕咚咕咚”的几大口,就喝光两升左右的酸酸甜甜功能性饮料,耶夫雷就将透明的水晶瓶,直接扔给了关系日渐亲近😊的拉洛奇。

    没办法,也不知道谁设计的地下室,居然连个垃圾⚶桶都没有。