清晨，王家后院的小练武场中，一个人正🍋🆤👣在练🎛👶🍚习锻体十二式🕋☁。
这锻体十二式来自神拳武馆，学的是兽形，而在孔捕看来又与他曾在水水星接触过的👅🆠🐿瑜伽有些相似。🗥🝱🎼
只不🝶🏭过相比于瑜伽，锻体十二式的🜗🂑🎄要求更🍋🆤👣为变态。
练习锻体十二式，会给身体带来⚐🐤沉重的压力，这☆☭种压力表现出来的就是痛。
压力逐渐提高，痛楚也是，从⛟⛟锻体十二式的第一式开始，身体只是浅痛，影响不大。
若是一直练到十二式，按照他自己的感觉，疼🎛👶🍚痛的等级可以划⛨🜾分到八到九级。
这对人的意志力是一种考验，因为只要练习锻体十二式，疼痛⛨🜾就会一直伴🚣随着身体。
若人的意志力不强，练习过几次，便很难会想着☆☭再去🙳🎚练习♪了。
至于孔捕，自然还能够忍受。
甚至于🅹，几次练习之后，他便乐在其中了，一直想要多练习几遍。
又是完成一次锻体十二式，孔捕停下动作，浑身的涨红🎹🖃的皮肤表面渗着汗水🛏。
身上疼痛缓缓消退。
刚喝下去的苦元汤也已经被吸收完了。
“呼~”
吐出一口浊气，捏了捏双拳，感觉身体那增长了许多的力♪量。
而孔捕开心的同时，🎬🔏却想到了一件事情，🍋🆤👣便不免有些无奈。
练习锻体十二式锤炼🎬🔏体🙈🈙魄，除了疼🜗🂑🎄痛的副作用微微让人心烦以外，还有一个掣肘。
那就是配套的汤药。
锻体十二式来自神拳武馆🄈🞳，学会的人很多，甚至许多人私自将其传授于其他人📑🚌，神拳武馆也没有追究的意思。
这是因为配套的汤药配方在梁城只有神拳🍋🆤👣武馆掌握着。🎹🖃
其他🝶🏭人或许可以配制出类似效果的汤药，但论药效强度、效果，远远也比不得神拳武馆的苦元汤🛷♚。
孔捕练习锻体🍐十二式之时，大舅王化金给🍋🆤👣了他三☆☭份苦元汤。
这锻体十二式来自神拳武馆，学的是兽形，而在孔捕看来又与他曾在水水星接触过的👅🆠🐿瑜伽有些相似。🗥🝱🎼
只不🝶🏭过相比于瑜伽，锻体十二式的🜗🂑🎄要求更🍋🆤👣为变态。
练习锻体十二式，会给身体带来⚐🐤沉重的压力，这☆☭种压力表现出来的就是痛。
压力逐渐提高，痛楚也是，从⛟⛟锻体十二式的第一式开始，身体只是浅痛，影响不大。
若是一直练到十二式，按照他自己的感觉，疼🎛👶🍚痛的等级可以划⛨🜾分到八到九级。
这对人的意志力是一种考验，因为只要练习锻体十二式，疼痛⛨🜾就会一直伴🚣随着身体。
若人的意志力不强，练习过几次，便很难会想着☆☭再去🙳🎚练习♪了。
至于孔捕，自然还能够忍受。
甚至于🅹，几次练习之后，他便乐在其中了，一直想要多练习几遍。
又是完成一次锻体十二式，孔捕停下动作，浑身的涨红🎹🖃的皮肤表面渗着汗水🛏。
身上疼痛缓缓消退。
刚喝下去的苦元汤也已经被吸收完了。
“呼~”
吐出一口浊气，捏了捏双拳，感觉身体那增长了许多的力♪量。
而孔捕开心的同时，🎬🔏却想到了一件事情，🍋🆤👣便不免有些无奈。
练习锻体十二式锤炼🎬🔏体🙈🈙魄，除了疼🜗🂑🎄痛的副作用微微让人心烦以外，还有一个掣肘。
那就是配套的汤药。
锻体十二式来自神拳武馆🄈🞳，学会的人很多，甚至许多人私自将其传授于其他人📑🚌，神拳武馆也没有追究的意思。
这是因为配套的汤药配方在梁城只有神拳🍋🆤👣武馆掌握着。🎹🖃
其他🝶🏭人或许可以配制出类似效果的汤药，但论药效强度、效果，远远也比不得神拳武馆的苦元汤🛷♚。
孔捕练习锻体🍐十二式之时，大舅王化金给🍋🆤👣了他三☆☭份苦元汤。