顾🜅⛗🚢洲带鉴证科和刑警大队来了特警训⚵🕭🌷练基地，并不是所有警种的警员都应该☧学会格斗和体能满格，但基础的体能项目和格斗技巧需要定期训练。
顾洲🚕📌：“大家换好衣服就在训练场集合吧。”
和莫小年在一起的都是年轻法医团队，他们是鉴证🈰🂁的中坚力量，被首选🃨🚑出来训练。🜬🅒
莫小年穿上黑色的训🀟♮练服和工装裤，才有了一点警察的🗬🞫🗅样子🂄。
顾洲：“先进行五公里拉练。”
他打头阵，率先开跑，后面整🗜整齐齐的大部队跟着他向拉练公路进发。
五公里像一场马拉松，对于热爱宅在家里莫小年来说简直是要了命一样，刚跑了两公里她就上气不接🍚下气，扶着腰跑步，她憋红了脸，呼吸的湿气在冷空气中化作一阵云雾。
“后面的，跟上。”大部队周围还有陪练的警员，他们🗬🞫🗅表情严肃，像🗻完成任务一🔠样在后面盯着。
莫小🚕📌年从小就害怕教官盯上自己，她多跑了两步，不让自己落在最后面。
顾洲时不时向后看一🀟♮眼，眼神落在气喘吁吁的莫小年身上，她两眼都要🃨🚑发昏了，腿在机械地交替前进，不听使唤。
他减缓了速度，“排头把速度降下来。”
排头是刑警支队🚹的警员，他们常年拉练，肌肉记忆都保持着一个匀速，听到顾洲的指令，他们把步伐迈小了一半。
“就这个速度，保持。”
莫小年的体力即将透支，这里的男警员偏多，鉴证科就她一个女生，刑警支队的女孩儿也不多，和一群体质优良的男性一起拉练比高中⚓🐼八百米体能测试更可怕。
她受不了了：“报告！”
“说！”
“想休息！”
“原地休息。”
顾洲也停下了步伐，他目送大部队远去，又返回莫小年原地休息的地方，莫☧小年一屁股坐在了地上，她两腿发怵，坐在地上的时候双腿还在打颤。
“能站起来吗？”
莫小年捶了捶腿，几乎想躺下了，“不行了不行了，顾队，再跑下去我🃨🚑就废了。”
顾洲用力将她扶起来🀟♮，“你现在是剧烈运动后，不要直接坐下，会增加了肺部压强。”🂭👿🎤
顾洲🚕📌：“大家换好衣服就在训练场集合吧。”
和莫小年在一起的都是年轻法医团队，他们是鉴证🈰🂁的中坚力量，被首选🃨🚑出来训练。🜬🅒
莫小年穿上黑色的训🀟♮练服和工装裤，才有了一点警察的🗬🞫🗅样子🂄。
顾洲：“先进行五公里拉练。”
他打头阵，率先开跑，后面整🗜整齐齐的大部队跟着他向拉练公路进发。
五公里像一场马拉松，对于热爱宅在家里莫小年来说简直是要了命一样，刚跑了两公里她就上气不接🍚下气，扶着腰跑步，她憋红了脸，呼吸的湿气在冷空气中化作一阵云雾。
“后面的，跟上。”大部队周围还有陪练的警员，他们🗬🞫🗅表情严肃，像🗻完成任务一🔠样在后面盯着。
莫小🚕📌年从小就害怕教官盯上自己，她多跑了两步，不让自己落在最后面。
顾洲时不时向后看一🀟♮眼，眼神落在气喘吁吁的莫小年身上，她两眼都要🃨🚑发昏了，腿在机械地交替前进，不听使唤。
他减缓了速度，“排头把速度降下来。”
排头是刑警支队🚹的警员，他们常年拉练，肌肉记忆都保持着一个匀速，听到顾洲的指令，他们把步伐迈小了一半。
“就这个速度，保持。”
莫小年的体力即将透支，这里的男警员偏多，鉴证科就她一个女生，刑警支队的女孩儿也不多，和一群体质优良的男性一起拉练比高中⚓🐼八百米体能测试更可怕。
她受不了了：“报告！”
“说！”
“想休息！”
“原地休息。”
顾洲也停下了步伐，他目送大部队远去，又返回莫小年原地休息的地方，莫☧小年一屁股坐在了地上，她两腿发怵，坐在地上的时候双腿还在打颤。
“能站起来吗？”
莫小年捶了捶腿，几乎想躺下了，“不行了不行了，顾队，再跑下去我🃨🚑就废了。”
顾洲用力将她扶起来🀟♮，“你现在是剧烈运动后，不要直接坐下，会增加了肺部压强。”🂭👿🎤