第一个月孩子还太🅥🈦小，后半夜喂奶啊换尿不湿啊都比较勤，所以🐻🅇🄟他们家早在唐蕊还没有生之前就在海疗里找好了🃊🖊一个可以住家的月子保姆。
这一个月因为实在是辛苦，外加😏⛽☓唐蕊要坐月子，月子保姆也要和她在一个房间睡才方便照顾，所以贝晟只好在客厅里架上个钢丝床睡觉了。
虽然这一个月有🁩保🅥🈦姆的帮忙，但是她们也还是忙里忙外的乱成了一锅⛃粥！
月🍮子保姆来这儿还🅥🈦不仅仅只是替她们照顾孩子，还得照顾蕊儿的饮食起居。她每天都必须少吃多餐，保姆都是按照月子中心的备餐来给她列出了每天的清单。
第一周要清楚恶露、废水和废气等等，所🁪以必须要吃的🌚清淡一些。
“大哥，这张是我按照月子中心所研究出来的月子餐列出来的，🐻🅇🄟这些～就需要麻烦你了。”保姆把自己手写的一份一日三餐需要进补的食材和量都写了下来，交给了贝父。
早餐和点心分别是每天两碗甜糯米粥或者红豆汤，中餐晚餐分别可以准备一些猪肝、鱼汤，蔬菜要已红色的为主，比如胡萝卜，红苋菜或者菠菜等。🈫🁔🅠
半🍮个月之后，就可以加一些诸如猪脚、鸡、鱼，别的蔬菜也可以适当吃一些，🞭水果也可以吃起来，但要是性⛰🞂👒温的才行。
这时候，婆婆给准备的🜺苹果都需要用热水泡过才行了。
“妈，这苹果怎么这么烫啊？”蕊儿可从没有吃过烫的苹果肉，完全没有了苹果本来♛的味道了。
“你现在是坐月子，不可以吃凉的东🇴西，否🙍🉄则以后年纪大了会落下病根子的。”婆婆跟她讲道理道。
“是啊是啊，大姐说的很对。”保姆在一边点头哈💆🏧🜡腰着。
“好吧，那我吃🁩一点好了。”蕊儿见她们都这么说，那就一定是有道⛃理的了。
只是，她才吃了没几块就吃不下去了，因为这实在不是她爱吃的味道。本来她对苹🙩🍄果就不怎么感冒，这🔕么一来就更没有好感了。
其实，平常为了她好下奶，差不多顿顿吃鱼了，就算她是🕍🈙爱🅱🐉吃鱼的，但也有吃腻的那一天。
渐渐的，她看到鱼都有一点害怕了，到了🁪最后，她就仅仅只是为了能够多产一点奶水来给儿子吃，她才迫于无奈的吃下去的。
可是，还有一点令人担忧的事情出现了，那就是她会漏奶，这可急坏了贝家夫妇，这一大半🛑都是漏掉的，孩子可怜都喝不上。
这时候，还屋漏偏逢连夜雨，唐母也上门来了，还告诉亲家说：“亲家母，我以前生蕊蕊的时候奶水可多了，只是🆩💒👕，就没有像她漏掉的这么多～”
遭了，被她这🖄🐆么一搅和，贝母明显有点看不起自家媳妇了，这一大🗐半都浪费掉了，不但她孙儿喝不到，而且还得要给她多准备几块奶毛巾，还不能给她少吃，要不然更要饿着她家孙儿🍝🉀了，这可怎么好呢？
奶毛巾用的多了之后，自然也需要🔅♹月子保姆来洗。
这一来，她们家用水就🜺更厉害了，而且人家偏偏还不乐意用手洗，除了宝宝的衣服，大人的衣服什么的，保姆全都一股脑儿的往洗衣机里面扔。
虽说孩子生在🖄🐆夏天，大伙的衣服也并不多，每天除了买菜也很🄁🝱🎾少出门，对婆婆来说，也就是一点的汗水，手一⛶搓不就行了，这样反而干净。
这一个月因为实在是辛苦，外加😏⛽☓唐蕊要坐月子，月子保姆也要和她在一个房间睡才方便照顾，所以贝晟只好在客厅里架上个钢丝床睡觉了。
虽然这一个月有🁩保🅥🈦姆的帮忙，但是她们也还是忙里忙外的乱成了一锅⛃粥！
月🍮子保姆来这儿还🅥🈦不仅仅只是替她们照顾孩子，还得照顾蕊儿的饮食起居。她每天都必须少吃多餐，保姆都是按照月子中心的备餐来给她列出了每天的清单。
第一周要清楚恶露、废水和废气等等，所🁪以必须要吃的🌚清淡一些。
“大哥，这张是我按照月子中心所研究出来的月子餐列出来的，🐻🅇🄟这些～就需要麻烦你了。”保姆把自己手写的一份一日三餐需要进补的食材和量都写了下来，交给了贝父。
早餐和点心分别是每天两碗甜糯米粥或者红豆汤，中餐晚餐分别可以准备一些猪肝、鱼汤，蔬菜要已红色的为主，比如胡萝卜，红苋菜或者菠菜等。🈫🁔🅠
半🍮个月之后，就可以加一些诸如猪脚、鸡、鱼，别的蔬菜也可以适当吃一些，🞭水果也可以吃起来，但要是性⛰🞂👒温的才行。
这时候，婆婆给准备的🜺苹果都需要用热水泡过才行了。
“妈，这苹果怎么这么烫啊？”蕊儿可从没有吃过烫的苹果肉，完全没有了苹果本来♛的味道了。
“你现在是坐月子，不可以吃凉的东🇴西，否🙍🉄则以后年纪大了会落下病根子的。”婆婆跟她讲道理道。
“是啊是啊，大姐说的很对。”保姆在一边点头哈💆🏧🜡腰着。
“好吧，那我吃🁩一点好了。”蕊儿见她们都这么说，那就一定是有道⛃理的了。
只是，她才吃了没几块就吃不下去了，因为这实在不是她爱吃的味道。本来她对苹🙩🍄果就不怎么感冒，这🔕么一来就更没有好感了。
其实，平常为了她好下奶，差不多顿顿吃鱼了，就算她是🕍🈙爱🅱🐉吃鱼的，但也有吃腻的那一天。
渐渐的，她看到鱼都有一点害怕了，到了🁪最后，她就仅仅只是为了能够多产一点奶水来给儿子吃，她才迫于无奈的吃下去的。
可是，还有一点令人担忧的事情出现了，那就是她会漏奶，这可急坏了贝家夫妇，这一大半🛑都是漏掉的，孩子可怜都喝不上。
这时候，还屋漏偏逢连夜雨，唐母也上门来了，还告诉亲家说：“亲家母，我以前生蕊蕊的时候奶水可多了，只是🆩💒👕，就没有像她漏掉的这么多～”
遭了，被她这🖄🐆么一搅和，贝母明显有点看不起自家媳妇了，这一大🗐半都浪费掉了，不但她孙儿喝不到，而且还得要给她多准备几块奶毛巾，还不能给她少吃，要不然更要饿着她家孙儿🍝🉀了，这可怎么好呢？
奶毛巾用的多了之后，自然也需要🔅♹月子保姆来洗。
这一来，她们家用水就🜺更厉害了，而且人家偏偏还不乐意用手洗，除了宝宝的衣服，大人的衣服什么的，保姆全都一股脑儿的往洗衣机里面扔。
虽说孩子生在🖄🐆夏天，大伙的衣服也并不多，每天除了买菜也很🄁🝱🎾少出门，对婆婆来说，也就是一点的汗水，手一⛶搓不就行了，这样反而干净。