无依道：“自然是要每日练的，这武功跟读书是一样，如逆水行舟，不进则退⚎🐍。”
“娘，我可不可以不跑步，跟着无依姐🝂🈒姐练功啊！”比起跑步来，宋子凌自然觉得练练武功更有⛧⛧意思。
无依道：“你想练武功，也🅿🌕⚤得先打基础，跑步，扎马步，练体能。😘”
沈婉忽然冒出个想法来，不管是跑步🖈🐭🃂，还是跟着无依练功夫，这都是很累很辛苦的，也是能瘦的。日后不如就让无依，每天早上带着他们练，这样她也能轻松些，多睡上一会儿。
而且，🚉👦这无依武功高强，既然宋子凌想学，让她教也正👁好。这么腻害的师父，可是不好找呢！
“无依不如以后便让他们两个跟着⚞💣你学武功吧！”
无依挑了挑眉道：“也不是不🔌⚷可以，不过学武功很辛苦的，你们能坚持得住吗？”
这🗏🚬🖜学武功，可比单纯的每日跑几圈儿🖈🐭🃂要辛苦🉃🄥多了。
宋子凌和翎🄎儿对视了一眼，都十分坚定的点了点头。
宋子凌的想法很简单，他学武功就是为了以后能当大将军。而翎儿则是想，在⚎🐍遇到危险的时🔍⚻候，自己能够有自保的能力，不让别人为了救他而受伤。
见二人，态度这般🂂🌀🟐坚定，无依便点了点头道：“那你们以后就跟着我学武功，从明天起，你们卯⛧时就得起来。”
卯时？宋子凌的脸🂂🌀🟐皱了起来，他们岂不是比现在还要早起。
“啪啪”无依拍了🂂🌀🟐拍手道：“好了，现在绕着将军府🗋跑十圈儿先。”
“十圈？”宋子凌张大♁🅜了嘴巴，他最高记录不过才跑六圈儿而已。
无依催促道：“快跑起来吧🅿🌕⚤！🔌⚷跑不完，今天早上就不要吃饭🗿♮了。”
宋子凌和翎儿在无依的催促下，跑出🖈🐭🃂了秋实院儿。宋子凌🚾的心里现在有些慌，因为他发现，这无依姐姐，似乎比他娘还严🉥🇻厉。
三人跑出院子🕹后，沈婉看了看天色，🖈🐭🃂打了个哈欠，决定再回去睡个回笼觉。
等她再次睡醒的时候，已经快要跑得虚脱，衣裳尽数被汗水打湿的宋子凌爬着⚎🐍进🁔了院门儿。
翎🗏🚬🖜儿虽然也很狼狈🂂🌀🟐，但是却比宋子凌好些，至少他是扶着门进院子的。
秋菊早就备好了热水😹，三😺🆚🐊人简单的洗了个澡后，便开始用早饭。☹
因为运动量增大，宋子凌比平时多喝了两碗🉃🄥粥，一向🗋胃口小的翎儿，也吃了四个包子两碗🝀粥。
早饭后，宋子凌便去上学了。
“娘，我可不可以不跑步，跟着无依姐🝂🈒姐练功啊！”比起跑步来，宋子凌自然觉得练练武功更有⛧⛧意思。
无依道：“你想练武功，也🅿🌕⚤得先打基础，跑步，扎马步，练体能。😘”
沈婉忽然冒出个想法来，不管是跑步🖈🐭🃂，还是跟着无依练功夫，这都是很累很辛苦的，也是能瘦的。日后不如就让无依，每天早上带着他们练，这样她也能轻松些，多睡上一会儿。
而且，🚉👦这无依武功高强，既然宋子凌想学，让她教也正👁好。这么腻害的师父，可是不好找呢！
“无依不如以后便让他们两个跟着⚞💣你学武功吧！”
无依挑了挑眉道：“也不是不🔌⚷可以，不过学武功很辛苦的，你们能坚持得住吗？”
这🗏🚬🖜学武功，可比单纯的每日跑几圈儿🖈🐭🃂要辛苦🉃🄥多了。
宋子凌和翎🄎儿对视了一眼，都十分坚定的点了点头。
宋子凌的想法很简单，他学武功就是为了以后能当大将军。而翎儿则是想，在⚎🐍遇到危险的时🔍⚻候，自己能够有自保的能力，不让别人为了救他而受伤。
见二人，态度这般🂂🌀🟐坚定，无依便点了点头道：“那你们以后就跟着我学武功，从明天起，你们卯⛧时就得起来。”
卯时？宋子凌的脸🂂🌀🟐皱了起来，他们岂不是比现在还要早起。
“啪啪”无依拍了🂂🌀🟐拍手道：“好了，现在绕着将军府🗋跑十圈儿先。”
“十圈？”宋子凌张大♁🅜了嘴巴，他最高记录不过才跑六圈儿而已。
无依催促道：“快跑起来吧🅿🌕⚤！🔌⚷跑不完，今天早上就不要吃饭🗿♮了。”
宋子凌和翎儿在无依的催促下，跑出🖈🐭🃂了秋实院儿。宋子凌🚾的心里现在有些慌，因为他发现，这无依姐姐，似乎比他娘还严🉥🇻厉。
三人跑出院子🕹后，沈婉看了看天色，🖈🐭🃂打了个哈欠，决定再回去睡个回笼觉。
等她再次睡醒的时候，已经快要跑得虚脱，衣裳尽数被汗水打湿的宋子凌爬着⚎🐍进🁔了院门儿。
翎🗏🚬🖜儿虽然也很狼狈🂂🌀🟐，但是却比宋子凌好些，至少他是扶着门进院子的。
秋菊早就备好了热水😹，三😺🆚🐊人简单的洗了个澡后，便开始用早饭。☹
因为运动量增大，宋子凌比平时多喝了两碗🉃🄥粥，一向🗋胃口小的翎儿，也吃了四个包子两碗🝀粥。
早饭后，宋子凌便去上学了。