第二十二章 疯狂摩托(1/6)
高寒的运气🔰不错,这几日,马德里的天气不错,训练照常进🁷行🌄☉♌。
经过一番交流之后,在下午的训练课上,球员们的精神面貌明显好转了许多🚄。
一个个都早早来到训练场上,自觉地热身。
当他🚨🕶🎈们看到,整块标🚿🙍🉈准场地的训练场上,画满了白线,都觉得好奇。🎸🕴
这是要干什么?
带着疑惑,训练开始了。
第一项是常规训练,一对四。
在一个三米长宽的正方形区域里,四个球员站在🃘😈⛄四个角,他们只能在白线上移动,不能进入区域内,遛着区域内的队🄆🞞友传球,谁传丢🔔了,谁下去当猴。
足足训练了十分钟后,转而采取二对八,也是🞲😈在遛猴,但这一次是八名球员围成一圆圈,两名球☠🀶员在圈中负责👎抢球。
十分钟的二对八之后,就是大禁区内的四对四🞲😈,一方传接一方抢,抢下球后自动转为控球,传递十五脚以上得一分,球出界就易手。
这些训练项目都很普通,没什么🈒♗特别的,平时也经常🕳会训练到,目的是训练球员的基本功和一脚出🛠球,磨合球员彼此间的默契程度和团队协作意识。
时间都是十分钟,训练强度不算大。
但在球🕳员看来,高寒很明显跟之前的两任,甚至是更早前的🁷马德里竞技的主教练,都不同。
他非常重视皮球,所有的训🈁🞥练项目都是🀼🂇有球训练。
其他主教练,尤其⛈😙🁯是像赞布拉诺这种,无球训练项目很多。
所有能够立足于欧洲顶🐷🄝级联赛的职业球员,不管是身体还是技术,都完全能够适应不同类型主教练的不同训练和战术要求,差别只不过是能🅀🃛😝不能够发挥出最好的水平。
这一堂训练课刚一⛈😙🁯开🚿🙍🉈始,高寒🌹🄁🝳就很清楚地告诉球员,自己要的是什么。
完成了第一阶🔤段的三个训练项目后,球员们得🞲😈以🃘😈⛄休息。
但很快,训练进入了第二阶段,分组对抗。
按照惯例,分组对抗之前,先发放训练背心🚲🗖,🞲😈每组十一人,剩余的替补。
但在🚨🕶🎈这时候,却发⛈😙🁯生了一件让所🈒♗有人都吃惊的事情。
主力中锋萨尔瓦领取了代表着替补的背心,而这位西班牙中锋却似🞦🖕乎一点都不吃惊,满🚸脸怒色,很用力地从坎塔雷罗手中夺过背心,却没发作,显是早有心理准备。
经过一番交流之后,在下午的训练课上,球员们的精神面貌明显好转了许多🚄。
一个个都早早来到训练场上,自觉地热身。
当他🚨🕶🎈们看到,整块标🚿🙍🉈准场地的训练场上,画满了白线,都觉得好奇。🎸🕴
这是要干什么?
带着疑惑,训练开始了。
第一项是常规训练,一对四。
在一个三米长宽的正方形区域里,四个球员站在🃘😈⛄四个角,他们只能在白线上移动,不能进入区域内,遛着区域内的队🄆🞞友传球,谁传丢🔔了,谁下去当猴。
足足训练了十分钟后,转而采取二对八,也是🞲😈在遛猴,但这一次是八名球员围成一圆圈,两名球☠🀶员在圈中负责👎抢球。
十分钟的二对八之后,就是大禁区内的四对四🞲😈,一方传接一方抢,抢下球后自动转为控球,传递十五脚以上得一分,球出界就易手。
这些训练项目都很普通,没什么🈒♗特别的,平时也经常🕳会训练到,目的是训练球员的基本功和一脚出🛠球,磨合球员彼此间的默契程度和团队协作意识。
时间都是十分钟,训练强度不算大。
但在球🕳员看来,高寒很明显跟之前的两任,甚至是更早前的🁷马德里竞技的主教练,都不同。
他非常重视皮球,所有的训🈁🞥练项目都是🀼🂇有球训练。
其他主教练,尤其⛈😙🁯是像赞布拉诺这种,无球训练项目很多。
所有能够立足于欧洲顶🐷🄝级联赛的职业球员,不管是身体还是技术,都完全能够适应不同类型主教练的不同训练和战术要求,差别只不过是能🅀🃛😝不能够发挥出最好的水平。
这一堂训练课刚一⛈😙🁯开🚿🙍🉈始,高寒🌹🄁🝳就很清楚地告诉球员,自己要的是什么。
完成了第一阶🔤段的三个训练项目后,球员们得🞲😈以🃘😈⛄休息。
但很快,训练进入了第二阶段,分组对抗。
按照惯例,分组对抗之前,先发放训练背心🚲🗖,🞲😈每组十一人,剩余的替补。
但在🚨🕶🎈这时候,却发⛈😙🁯生了一件让所🈒♗有人都吃惊的事情。
主力中锋萨尔瓦领取了代表着替补的背心,而这位西班牙中锋却似🞦🖕乎一点都不吃惊,满🚸脸怒色,很用力地从坎塔雷罗手中夺过背心,却没发作,显是早有心理准备。