于芊芊：？？？
此时其他同学都在⚼🖱跑圈，只需跑一圈的🏩🜭王博已完成小跑回来。
于芊芊偏头：“王博，你休息五分钟后继续扎马步，接下来的力量练习你不用参与。”🗜🜝
“是！”
“回答‘了解’或‘知道’。”
“了解！”
万里问道：“于姐，我呢？”
于🛋芊芊眯眼：“你的体能完全恢复了？怎么回事？”
万里💿🗨🞅沉吟了两秒：“超能力新效果，🏯🝩累到极致会满血复活！”
“……独🐦有能力果然都很强。”于芊芊轻喃，“你的速度已经接近8.2秒了，还没到身体极限吗？”
“没。”万里摇头。
“那就继续扎马步，把身体下盘基🎚础打牢，也把速度提升到身体极限！这段时间你要经常测速度，到极限及时告诉我！”
万里欲言又止片👖🈷刻，最终只🎗👍点头道：“了🕪🌛解！”
另一边，只需跑两圈和三圈的林晓琪和邵🕪🌛明君也🐒⚼相继💾🗜回返。
“你们两个先休息，等人数够十人我带你们进行下一项。”于芊芊转向万里：“我们🌿🄴🁲继续！”
她从万里身后跳上他肩膀扎🎗👍成🂸马步，脸色瞬间涨红，脸皮紧绷。
千斤坠，全力！求踩是吧？！
万里双腿一颤，这次他肩膀上🂸传来的重量起码有250kg。他紧咬牙关扎稳马步：“不错，够劲儿！”
于芊芊咬牙，继续加力！
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于芊芊偏头：“王博，你休息五分钟后继续扎马步，接下来的力量练习你不用参与。”🗜🜝
“是！”
“回答‘了解’或‘知道’。”
“了解！”
万里问道：“于姐，我呢？”
于🛋芊芊眯眼：“你的体能完全恢复了？怎么回事？”
万里💿🗨🞅沉吟了两秒：“超能力新效果，🏯🝩累到极致会满血复活！”
“……独🐦有能力果然都很强。”于芊芊轻喃，“你的速度已经接近8.2秒了，还没到身体极限吗？”
“没。”万里摇头。
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另一边，只需跑两圈和三圈的林晓琪和邵🕪🌛明君也🐒⚼相继💾🗜回返。
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于芊芊咬牙，继续加力！
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