做喜欢的事情，顿感时光飞逝。
阿尔万-亚当斯离开后，张昊看着留下来的手稿，4个常用战术，光🞖🔍是线路图，就画了30多张，这些，都是教🉢🉃练组的战术变化之外的变化。
“这位名宿🕖工作💘💊很认真啊！难怪太阳队舔着脸求了好几年都想要把他请回去，幸亏他妻子喜欢住在宾夕法尼亚州，我们才有机会把他🐊♳🌞请来教我……”
过去两天张昊有意的去了解了自家球队的这位内线技术指导，也了解🞖🔍到了一些东西。
到了下午，🕖张🇺🝥昊在阿尔万-亚当斯🆙的指导下，开始训练传球基本功。
他传球确实一般，7场🛑☄季前赛，场均1.7次助攻，居然有场均2🜍.7次失误，有那种传球过于大胆的失误、有勉强传球的失误，这些没办法，但那种直长传的失误……最大的问题，就是传球准头不够好、技巧不够好、接球再出球的细节不够好、出球目标容易被判断……
这个张昊自己🇺🝥也知道，只是季前赛期间没有那么多时间练这个，现在到了常规赛前的磨枪阶段，有机会练，自然要认真🚼😮🄲的练。
20分钟的一堂传球训练课结束后，休息了10分钟，张昊又开始练接球投篮，20分钟投篮训练结束，又是传球基本功训练……一天下来，张昊的训练量几乎达到了极限。
自训练营过后，张昊好久没有这么疲惫了。
但他知道，这是球队在常规赛开始前的体能测试，看看在接近比赛的情况也👴🍁就是投篮、传球等方面的训练中，基于张昊的体🏡🛤能状况、投篮命中分布等等，预测张🛀🙔昊能在多长的出场时间里保持稳定性。
还有就是再一次测试了张昊的投篮热区，制定战术和战术实际运用的时候，可以更好的把这位球队最好的🐴🄆中距离投手放在战术中合适的位置。
张昊训练结束后去办公室看了下队友的体力测试报告，和他看到的队友的能力评价一样，肯尼-安德森是全队体力最好的，哪怕距离上赛季的体重还大了5磅，依旧是球队体力最好的，目前的体力评价是93，看起来只比他张某人高2点，但人家更有经验，体能分配更出色，看起👯来差别挺大🎶🕣的。
这方面，需要张昊打⚲🕗更多的比赛、按照自己的🈙实际情况来学会进行体力分配。
而他张昊91的体力评价只是第三，经过季前赛让身体找到感觉后，球队两位主力内线出色的体力展现出来，PJ-布朗在球员探测系统那里达到了90，贾森-威廉💡📚🛞姆斯是达到了92。
这三位，年龄都在25到27岁，正值生理巅峰期，张昊尽管天赋极佳，但要和这三位比体力，还是🏞🛊有一定差距。
年龄在这摆着，张昊也莫得法子。
张昊颇有些不满自己的体🃗🗹力测试情况，教练组却非常满🇾🞇意，还有两个多月才满19岁，这体力水平，还要啥🌌♓自行车？
而且张昊的测试情况比训练营刚开始的时候要稍好一些，或许是张昊能更🏫🝁好的利用自己的身体、减少体力消耗，🉢🉃或许是张昊的体力提升了，不管是哪个，都是值得高兴的进步。
体力向来是天赋中非常重要的一环，不管在比赛中还是在🎅训练中，体力都非常重要。
……
到了晚上，🕖张🇺🝥昊💘💊早早的就准备睡觉，进入梦乡之前，提示来了！
张昊从早上向阿尔万-亚当斯学组织进攻的知识开始，就期待着这个提示，但这次的提示与上次和😓乔丹学习的时候不同。
阿尔万-亚当斯离开后，张昊看着留下来的手稿，4个常用战术，光🞖🔍是线路图，就画了30多张，这些，都是教🉢🉃练组的战术变化之外的变化。
“这位名宿🕖工作💘💊很认真啊！难怪太阳队舔着脸求了好几年都想要把他请回去，幸亏他妻子喜欢住在宾夕法尼亚州，我们才有机会把他🐊♳🌞请来教我……”
过去两天张昊有意的去了解了自家球队的这位内线技术指导，也了解🞖🔍到了一些东西。
到了下午，🕖张🇺🝥昊在阿尔万-亚当斯🆙的指导下，开始训练传球基本功。
他传球确实一般，7场🛑☄季前赛，场均1.7次助攻，居然有场均2🜍.7次失误，有那种传球过于大胆的失误、有勉强传球的失误，这些没办法，但那种直长传的失误……最大的问题，就是传球准头不够好、技巧不够好、接球再出球的细节不够好、出球目标容易被判断……
这个张昊自己🇺🝥也知道，只是季前赛期间没有那么多时间练这个，现在到了常规赛前的磨枪阶段，有机会练，自然要认真🚼😮🄲的练。
20分钟的一堂传球训练课结束后，休息了10分钟，张昊又开始练接球投篮，20分钟投篮训练结束，又是传球基本功训练……一天下来，张昊的训练量几乎达到了极限。
自训练营过后，张昊好久没有这么疲惫了。
但他知道，这是球队在常规赛开始前的体能测试，看看在接近比赛的情况也👴🍁就是投篮、传球等方面的训练中，基于张昊的体🏡🛤能状况、投篮命中分布等等，预测张🛀🙔昊能在多长的出场时间里保持稳定性。
还有就是再一次测试了张昊的投篮热区，制定战术和战术实际运用的时候，可以更好的把这位球队最好的🐴🄆中距离投手放在战术中合适的位置。
张昊训练结束后去办公室看了下队友的体力测试报告，和他看到的队友的能力评价一样，肯尼-安德森是全队体力最好的，哪怕距离上赛季的体重还大了5磅，依旧是球队体力最好的，目前的体力评价是93，看起来只比他张某人高2点，但人家更有经验，体能分配更出色，看起👯来差别挺大🎶🕣的。
这方面，需要张昊打⚲🕗更多的比赛、按照自己的🈙实际情况来学会进行体力分配。
而他张昊91的体力评价只是第三，经过季前赛让身体找到感觉后，球队两位主力内线出色的体力展现出来，PJ-布朗在球员探测系统那里达到了90，贾森-威廉💡📚🛞姆斯是达到了92。
这三位，年龄都在25到27岁，正值生理巅峰期，张昊尽管天赋极佳，但要和这三位比体力，还是🏞🛊有一定差距。
年龄在这摆着，张昊也莫得法子。
张昊颇有些不满自己的体🃗🗹力测试情况，教练组却非常满🇾🞇意，还有两个多月才满19岁，这体力水平，还要啥🌌♓自行车？
而且张昊的测试情况比训练营刚开始的时候要稍好一些，或许是张昊能更🏫🝁好的利用自己的身体、减少体力消耗，🉢🉃或许是张昊的体力提升了，不管是哪个，都是值得高兴的进步。
体力向来是天赋中非常重要的一环，不管在比赛中还是在🎅训练中，体力都非常重要。
……
到了晚上，🕖张🇺🝥昊💘💊早早的就准备睡觉，进入梦乡之前，提示来了！
张昊从早上向阿尔万-亚当斯学组织进攻的知识开始，就期待着这个提示，但这次的提示与上次和😓乔丹学习的时候不同。