这世间存在能延年益寿的功法,比如《五禽戏》、《八段锦》。

    但这类功法往往要经年累月修炼,才能从“养生”变为“延寿”。

    而且,此类养生之术,以养血补身为主,练出的真气绵软,较一般内功杀伤不足,放在游戏里就是“治疗系”、“奶内”,强调回复,弱于杀伤,非但威力不足,要求还很多:少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶……

    这哪是修炼啊。

    根本就是不食人间烟火。

    赵无眠要的功法显然不是这种,朱元璋、朱标自然也知道,所以给的《五藏本经》并非此类。

    严格来说,它属于“邪道”。

    养生和练功类似,想要真气增多,无非两途,一者勤勤恳恳努力修炼,二者巧取豪夺吞噬他人。

    《五禽戏》、《八段锦》都是通过积年累月的固本培元见效。

    《五藏本经》则不然,它靠的是“食炁法”。

    《淮南子》中说:食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。

    此气并非天地元气,而是先天之炁!

    《五藏本经》开篇言道:“人之生也,禀天地之元气,为神为形;受元一之炁,为液为精。天气减耗,神将散也;地气减耗,形将病也;元炁减耗,命将竭也。”

    元炁的存在,让人从行尸走肉变成有意识有灵魂的生物。

    随着它的流逝,也就有了衰老和死亡。

    古往今来,不知有多少人试图利用各种手段填补“元炁”,以达成延年益寿,乃至长生不死,但真气不是元炁,就算修为惊天动地,仍免不了生老病死,除了那些传说中已然超凡入圣的神人,还没有确切的长生者存世。

    就连《五藏本经》的创作者药圣孙思邈,也没能长生不死,只做到延年益寿。

    他活了一百六十五岁。

    这部《五藏本经》就是他长寿的原因。

    前半部是正统的养生方法,跟世上已知的方法类似,什么“口中言少、心中事少、腹里食少、自然睡少”之类。

    后半部就是“食炁法”,全称“食炁补脏法”,顾名思义,既然不能直接补元炁,那就补元炁化生的五脏。

    ——五脏者,所以藏精神血气魂魄者也。