赚!

    血赚!

    一株千年人参竟然换来了六次🀡♻奖励,这也太强了吧🏫🝀!

    杨凌心中狂喜,但表面🌰还是要保持教🇳🜬训威严🐰。

    一个下午他都泡在了球馆陪着球员们疯狂的训练基本🕔功🀡♹,吃了千年人参之后的球员仿佛有使不完的劲,玩命的训练。

    在杨凌的指导🛥之😞🂡下,他们的运球能力明显比之前好了那么一点。

    当然,基本功是😞🂡一个经年累月积累的过程,即便在言传身教技能加持之下,也需要一定的时间。

    原本应该五点结束的训练,球员们一个个自觉加练🏫🝀到了六点。

    至于杨凌嘛,时间到了就先撤🀡♻了,他得🄚回家陪老婆。

    因为许愿值不够,这🌐六次奖励机会暂时还不能合成宝箱,杨凌也不急,时间问题而已。🄏

    接下来的一周,他生活的非常惬意。

    因为不用参加军训,早上陪陪张雨🀮⛰柔,收完低保之后,便进⚳入愿望空间修炼无名♩🋂道诀。

    下午两点准时出现在球场,督促球员们训练基本功,🕔一周下⚳来这些球员的运球能力得🃎到了大幅度的增加。

    杨凌给球队制定了一个简单的训练计划。

    早上体能训练,主要进行力量、体力和身体协调性的方面的锻炼,午饭营养🈟⛎套餐配合人参汤,让他们从疲🞗🔑⛣惫中恢复过来。

    午休一会后,下午进行两小时的基本功训练和两小时的投篮训练。🍼

    至于晚上加不加😞🂡练,那🌰就是他们自己的事了。🆲📣🜫

    杨凌的目的很明确,把球员每个人都培养成🐰巨星级别的🀡♹球员,内线要🖜📙拥有强大的力量、细腻的手感和三分线外的射程。

    外线球员要在身体素质、技术上碾压对位,最好在突破的时候能把对方内线球员给👰撞飞,那就完美了……

    这🇝🙠样一支人人都是巨星的球员,还要什么战术?

    谁拿球谁单打,投不进的是王八。

    在🇝🙠这样大强度的训练之下,大概每两天就需要消耗一支千🙑年份的人参,这点程度杨凌还是能够承担得起的🞗🔑⛣。