第一版计划是♺在“女子单人滑训练💱🕧计划2”的基础🅜上全面增加难度。

    看着投影内容,上面不仅提出了动作🚢数量、练习时长的要求,还对各🞷😰项质量有严格🈉☃的控制——摆手的幅度、速度多少米一秒、每个技术动作的规范在备注都写的明明白白。

    每项🔿都♴🌣有教练1-2名教练负责,相应的🙖🊛,训练时间会增加。

    而所有人看到这🃧🚋👸份训练计划,第一反应是,这怎么可能一下子能完🊑🏦成?

    训练都是经年累月的慢慢堆积,从“计划🙖🊛2”跳到第一版计划,就像是要婴儿学会跑步一样夸张。

    “第一版计划内容,是😫🄔严格按照现阶🚢段人体极限所设,所以对运动员的身体素质有要求。”陆云蔚在电🎰🔲脑按了下一页。

    “根据体测数据,从中可🟂🚖📘筛选出能参与第一版计划的运动员,但一次体测数据🝷🏳不严谨,为了安全,明🂊天会有第二次检测,希望大家能全力以赴。”

    陆云蔚所说的话已经很委婉🖇🐢,但在座的哪位不是听出了委婉下的♁冷酷现实。🙛🋁🖕

    她们面面相看。

    大家都曾经以天之骄子的身份进入国家队,但从现在起,不仅仅能🊑🏦从排🔿🆛名中发现差距,连日常训练也要被区分。

    这种心情,用五味杂陈都已经说不清了。

    “哔——”尖锐的哨声划破体育馆。

    “下一项!”

    陆云蔚站在体育馆一角,浏🖇🐢览刚刚测完的基🐟🁄础体能的数据。

    席思远拿着夹板走过来,递🖇🐢上另一💱🕧组的报告:“相比第一次体测,数据都好了一点。🅾🌏♲”

    “嗯。”

    “说实话,就算这样符合条件的还是很少。”席思远背着双手,看着正🔿🆛在体测的运动员们:“很有可能最后只剩下一人。”

    “那就♴🌣一个人。”陆🇜云蔚把合上夹板:🝢🌸“条件达不到,训练强度也承受不住。”

    “也是有道理的,如果放水进队的话,我们研究三天第一🃠🙊🈰版计划也失去了意义。”

    如果放水进入♺第一版计划队,肯定💱🕧要细微调整难度,这样一来,还不如给每个人都定制训练算了,反正成年组人那么少。

    “🊔🐀☙那我回头出一个🅟计划3,按照她们的耐受度,下个赛季估计能用上。”

    “可以。🕷🎏🐅”陆云蔚表示同意:“出了给我🙖🊛看一眼😖🁔🅞。”