“呼吸,应该是由浅入深,三深一浅。”

    林峰闻听赶忙问道:

    “公主,何谓由浅★入深?又何谓三🕪🌙⛋深一浅⛾☙⛛?”

    丹丹公主的声音是那样👌🇙优美,如同仙乐一般的。

    听着是一种格外的享受。

    林峰不是声控,但也被丹丹🎤公主优美的声⛾☙⛛线🏦惊讶不已。

    方琼总是有些冷傲,声音不若丹丹🕪🌙⛋公主甜美。

    如果把方琼比🄈🞰作是冷🍍🆲西施,那么丹丹公主就是一位甜公主。

    丹丹公主微笑道:

    “所谓由浅入深,就是指呼吸不要一蹴而就🏦,那样反而会形成回流🏜🚹😏,这不对。”

    “就好比长跑,你总不👌🇙能一开始就拿出最大力气,要循序🀾渐进起来,这是起步姿🁫势。”

    “所谓三深一浅,是指的深呼吸三次🇟,然后再浅呼吸一次。”

    “深呼吸要把灵气尽量的吸入到体内;浅呼吸,就是要把你体内的浊气经由肌肤体表而排出体🌦🁖🅴外,这样经过10分😦🃪🚩钟以后,你一定可以将你体内的浊气尽数排除。”

    林峰依🐘照而做,然后闭目盘膝,约10分钟后,他便觉得整个身体里面像是被从头到尾进行了一次彻底的大扫除一般。

    把体内所有的杂质和垃圾已经尽数清除。

    取而代之的,是100%纯度的灵气!

    林峰把体🔾内的浑浊之气,也就是来自地球的浑浊之气排出体外以后,顿觉神清气爽起来。

    丹丹🀙☶🃸公主指着皇🈱🂇家花园那浓郁而纯洁的灵气,对林峰温柔的🐨🂖🎯说道:

    “现在,你只是把你体内的浑浊之气排了出来🚣🕐🈲,但是你要学🐨🂖🎯会捕捉这里面的精神力为己所用,只有这样你的精神力才能够提高,假以时日,未必不能突破真神。”

    “你体内受伤严重,现在我先助你疗伤,接下来我🁾🋙将教你捕捉空气中精神力的办法。”

    丹丹公主说话声音非常👌🇙甜美而柔和,就如同仙乐一般。

    林峰听🐘到这里大喜★过望,赶紧对着丹丹公主行礼道: