当江陵把人🞶😦🃨送回住处时,简淮意已🛮经连路都不会走☣🁋🄎了。

    主要是胯部,大.🙿🐈腿内侧。酸胀,使不上劲儿。江陵说这很正常⛲🞙,这个位置的肌肉群平常锻炼不到,因此刚开始🛃🙯骑马的人,这里都会酸的。

    简淮意闷闷地想:单身狗当然锻炼不到……

    在马背上想要保持自身的稳定,靠的不是缰绳,🉔而是两腿的力量。小腿贴紧马肚子,脚腕、膝盖都得放松,方🏑🙘🊨便起坐。

    所谓“起坐”,就是在马快步疾走时☡🀹,顺应马背起伏的频率,主动跟着站起、坐下。

    这样可🅍以最大限度地减少颠簸——不光是为了舒适,也🔋为了减⚑🐪少马儿前进过程中的阻力。

    江陵给🅍简🉺淮意上的第☱一节课,就是训练起坐。

    “你平衡感非常好,身体也很柔韧,就是有点紧张——”江陵站在训练场上,手里牵着缰绳,指挥板栗以🔝🁦他围圆心,快步走动。他的视线落在简淮意腿上,“腿不要一直绷着,坐下来的时候可以放松,让自己有时间休息。否则你会很累。”

    “……”简淮意🂲紧紧抓着扶手环,咬了咬嘴唇。

    “放松,慢慢寻找马的频率。不要抵抗它,试🟗着顺应它的频率,跟着它的节奏……起、坐,起、坐……”江陵耐心提醒着,一遍一遍,不厌其烦。

    可简淮意就是没法放松下来。

    那是自然的。江陵🙿🐈像。初上马匹,任何人都会感到紧张。🄇作为初学者,简淮意已经很不错了。

    江陵不知道的是,简淮意本可以做得更好。

    ——如果马鞍没有随着他的起坐,而发出啪、啪、啪的声响的⚑🐪话。

    也不知道是马鞍太松,还是姿势不对☡🀹,简淮意每次坐下时,鞍具都会啪.啪作响。

    那声音🅍,就像是从简淮🎳🕇🇟意身🐎⚙.下发出来似的……

    每一次坐下,🕄🇃🕴简淮意都倍感羞耻。他努力地调整着姿势、频率,试图让鞍具稳定一些,不要再🌷🃫发出声音了。

    可是没用。

    江陵不断提醒着他:“放松一点。坐下来的时候不要那么紧张,放松……膝盖打开☸🄌🟛,不要绷得那么紧……”

    江陵的声音耐心而温柔。

    明明不🅍是那个意思,可听在简淮意耳朵里,却🟗变🉔了味。

    黄💋色废料已🞶😦🃨经快要从脑子里溢出来了。简淮意简直不敢看他,生怕被他看到自己发红的眼圈。