“言归正传，那么我们现在就开始吧？”
“我来助你一臂之力，帮你领悟气感。”
奖🏾励🆬💩已经拿到手了🂊🍈🆄，自然到了该办正事的时候了。
叶凡也没有在调戏李秀宁的意思，直⛃🗲接准备帮她领悟气感。
“我来帮你打通筋脉🆫，你跟着我🗷真气行走的路线，自习运行我教你的内功心法。”
叶凡面色一正，看着李秀宁严肃的说道。
帮人打通经脉，自然要🌂专注一心，不能三心二意，一个不😒🀲小心就有走火入魔的危险。
自古🆬💩非直系血亲，很少有人做如此吃力不讨好的事情，损耗功力是一回事，更重要的是若⚯🔺🅧是被人算计，可能直接就玩完了。
叶凡把一些注意事项和禁忌之处，🚶🗴一分一毫🔈的告诉了李秀😒🀲宁。
“嗯。”
见🏾叶凡神色严肃，李秀宁郑重的点头，表示已经把所有的事🝣🌻情记在心头了。
“🏾闭上眼睛，凝神静气，感悟我的真气，注意呼吸吐纳。”
叶凡不在说什么了，直接开始了。
“成功了！”
“我感悟到了气感了。”
李秀宁的悟性很高，在叶凡的帮助下很快就在体内🂒衍生出第一道内力。
感受🆬💩着身体里🇩🛍出现的那股暖流，李秀宁露出喜悦的笑🈷容。
“这就是内力吗？”
“真的好神奇。”
说着，李秀宁狠狠的握住自己拳头！
“收心，用心体悟自己的变化。”
叶凡沉声喝道。
“我来助你一臂之力，帮你领悟气感。”
奖🏾励🆬💩已经拿到手了🂊🍈🆄，自然到了该办正事的时候了。
叶凡也没有在调戏李秀宁的意思，直⛃🗲接准备帮她领悟气感。
“我来帮你打通筋脉🆫，你跟着我🗷真气行走的路线，自习运行我教你的内功心法。”
叶凡面色一正，看着李秀宁严肃的说道。
帮人打通经脉，自然要🌂专注一心，不能三心二意，一个不😒🀲小心就有走火入魔的危险。
自古🆬💩非直系血亲，很少有人做如此吃力不讨好的事情，损耗功力是一回事，更重要的是若⚯🔺🅧是被人算计，可能直接就玩完了。
叶凡把一些注意事项和禁忌之处，🚶🗴一分一毫🔈的告诉了李秀😒🀲宁。
“嗯。”
见🏾叶凡神色严肃，李秀宁郑重的点头，表示已经把所有的事🝣🌻情记在心头了。
“🏾闭上眼睛，凝神静气，感悟我的真气，注意呼吸吐纳。”
叶凡不在说什么了，直接开始了。
“成功了！”
“我感悟到了气感了。”
李秀宁的悟性很高，在叶凡的帮助下很快就在体内🂒衍生出第一道内力。
感受🆬💩着身体里🇩🛍出现的那股暖流，李秀宁露出喜悦的笑🈷容。
“这就是内力吗？”
“真的好神奇。”
说着，李秀宁狠狠的握住自己拳头！
“收心，用心体悟自己的变化。”
叶凡沉声喝道。