时间如流水一般，缓缓前行。
一个月的时间说长不长，说短不短🂄🌍，但是对于现在的孟漓而言，纯粹从感觉上讲，这一个月就好像只是眨🀺🁵了一下眼，就过去了。
这一个月里，京城那边，再也没有莫名其妙的人过🜠🃢来打扰孟漓。这一个月，孟漓把算有的时间和精力，都用在学习古文和理解《皇皇后土卷》中有关“心斋”的内容上。
有梁欣这个贴身的古文老师在，孟漓的古文进步迅速，一个月🝦时间，已经有了古文一阶的水准，已经有了独立阅读一些简易古文的🖭🕲能力。🈳🏬
理解《皇皇后土卷》，孟漓讲究一🂄🌍个“🞹诵”🉄字。
这是他从学习古文中得来的妙法💟📆😩，所谓读书百遍，其📙🛎义自现，就是这个道理。
口诵古卷多了，孟漓渐渐尝到了其🂄🌍中的妙处。
天岭中学后山那座凉亭，也不知道是什么年代修建的，因为后山有诸多鬼故事的传闻，📧🝑所谓去后🎠💞山的人👗🉃很少，除了一些早恋的同学，基本上没人会到让人感觉很阴森的后山上去。
这一个月来，孟🛸漓成了后山🟡🞩的常客🂄🌍，每天下午放学之后，他都会来此“发呆”两小时。
见天色已经很暗了，天际的余晖已经从金色褪变🕠成淡淡的霞红，孟漓拿起石桌上的🙲纸张，折叠好之后放在口袋里。
吃了半个月清粥，此时🕁的🐽孟漓比以前更瘦了。
随便谁看见孟漓，都会联🐽想到“皮包骨”这个词汇。
不过孟漓身上却特别干净，干净的不像是生活在一🜠🃢个落后小镇上的人。浑身上下，一尘不染，比那些有洁癖的人都要更干净。
从半月前，刚开始修行🕁“身斋”开始，孟漓不过是从饮食，还是起居，都讲究一个“净”字。
梁欣昨🗤🝧天还半担心，半开玩笑地对孟漓说🜡🃨，他身上有了出尘的味道，差不多可以得道成仙了。
梁欣话中的意思，除了担心孟漓长期只喝清粥，会严重营养不良，弄坏身体之外，也道出了孟漓身上气质🀺🁵的转变。
身斋🀽🂏🍴最核心的修行是“养气”，以呼吸吐纳之术，在体内养成一股内息。
待到天际晚霞全部消失之时，孟漓面朝夕阳之向🕠而坐，闭目纳气。
一吸一呼，一升一降之间，孟漓尽量让自己的气息按照长、深、匀、淡四字之决流转，让自己的意识，通过吐纳来掌控人🎼体，尤其是腹内五脏的气血运😁⚆🏊转。
半个月的吐纳，让孟漓渐渐有了丹田意感。
丹田是滋生内息的窍穴，重中之重。
不过一刻钟🁻🕝，孟漓便收气起🟡🞩身，养气是长久之道，过犹不及。
一个月的时间说长不长，说短不短🂄🌍，但是对于现在的孟漓而言，纯粹从感觉上讲，这一个月就好像只是眨🀺🁵了一下眼，就过去了。
这一个月里，京城那边，再也没有莫名其妙的人过🜠🃢来打扰孟漓。这一个月，孟漓把算有的时间和精力，都用在学习古文和理解《皇皇后土卷》中有关“心斋”的内容上。
有梁欣这个贴身的古文老师在，孟漓的古文进步迅速，一个月🝦时间，已经有了古文一阶的水准，已经有了独立阅读一些简易古文的🖭🕲能力。🈳🏬
理解《皇皇后土卷》，孟漓讲究一🂄🌍个“🞹诵”🉄字。
这是他从学习古文中得来的妙法💟📆😩，所谓读书百遍，其📙🛎义自现，就是这个道理。
口诵古卷多了，孟漓渐渐尝到了其🂄🌍中的妙处。
天岭中学后山那座凉亭，也不知道是什么年代修建的，因为后山有诸多鬼故事的传闻，📧🝑所谓去后🎠💞山的人👗🉃很少，除了一些早恋的同学，基本上没人会到让人感觉很阴森的后山上去。
这一个月来，孟🛸漓成了后山🟡🞩的常客🂄🌍，每天下午放学之后，他都会来此“发呆”两小时。
见天色已经很暗了，天际的余晖已经从金色褪变🕠成淡淡的霞红，孟漓拿起石桌上的🙲纸张，折叠好之后放在口袋里。
吃了半个月清粥，此时🕁的🐽孟漓比以前更瘦了。
随便谁看见孟漓，都会联🐽想到“皮包骨”这个词汇。
不过孟漓身上却特别干净，干净的不像是生活在一🜠🃢个落后小镇上的人。浑身上下，一尘不染，比那些有洁癖的人都要更干净。
从半月前，刚开始修行🕁“身斋”开始，孟漓不过是从饮食，还是起居，都讲究一个“净”字。
梁欣昨🗤🝧天还半担心，半开玩笑地对孟漓说🜡🃨，他身上有了出尘的味道，差不多可以得道成仙了。
梁欣话中的意思，除了担心孟漓长期只喝清粥，会严重营养不良，弄坏身体之外，也道出了孟漓身上气质🀺🁵的转变。
身斋🀽🂏🍴最核心的修行是“养气”，以呼吸吐纳之术，在体内养成一股内息。
待到天际晚霞全部消失之时，孟漓面朝夕阳之向🕠而坐，闭目纳气。
一吸一呼，一升一降之间，孟漓尽量让自己的气息按照长、深、匀、淡四字之决流转，让自己的意识，通过吐纳来掌控人🎼体，尤其是腹内五脏的气血运😁⚆🏊转。
半个月的吐纳，让孟漓渐渐有了丹田意感。
丹田是滋生内息的窍穴，重中之重。
不过一刻钟🁻🕝，孟漓便收气起🟡🞩身，养气是长久之道，过犹不及。